「運動の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～ああそうさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ああそうさんのトップページ>記録ノートを見る

ああそうさんの2009年03月の記録ノート

no title

 03月20日（金）
コメント(8)　 続きを読む

no title

 03月19日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月18日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月17日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月16日（月）
コメント(0)　 続きを読む

こぶこぶ

 03月15日（日）
去年、アオチャンにお知らせしたことのある「こぶつきシューレース」

http://www.xtenex.jp

私も同じころ購入してそのままになっていた。
なにしろ私のシューズ、サイズが小さいし、穴も小さく、 ...
コメント(5)　 続きを読む

ノルディック　フィットネス　ウォーキング

 03月14日（土）
クロスカントリーの選手たちが、夏場のトレーニングに行う
「ノルデイック　フィットネス　ウォーキング」
専用のポールを持って、.クロカンの要領でウォーキングするらしい。

ポールを持って、ウォーキングする人を何度か見かけたことがあったが、
その時は知らなかった。 ...
コメント(8)　 続きを読む

no title

 03月13日（金）
やっぱり、クレーム品じゃないわ！これ！
コメント(8)　 続きを読む

no title

 03月12日（木）
体脂肪計買い換えたら一挙に体脂肪がアップした。

前ので良かったかも・・・

喜んでいたのに、この新品、クレーム品だわ！
コメント(4)　 続きを読む

分からないって・・・つまらない

 03月11日（水）
今日の夕方、生協の入口付近で、私の足元をチョン、チョン、チョンと歩いていたあの小さな鳥は
何ていう鳥だろう？と思い、義父に聞いてみた。

「尾がスーッと長く、胸のところが白い小さな鳥だったんだけど、何ていう鳥かしら？」
義父はすぐに答えてくれた。
...
コメント(10)　 続きを読む

no title

 03月10日（火）
コメント(0)　 続きを読む

継続は力なり

 03月09日（月）
「継続は力なり」、カラダカラ会員の皆さんは実感ですね。

で、これは、

　　A　継続することは、やがて自分に力となって返ってくる
...
コメント(10)　 続きを読む

no title

 03月08日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月07日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月05日（木）
コメント(0)　 続きを読む

プレゼント頂きましたワ！

 03月04日（水）
娘と孫娘が届けてくれました！

ハイな！また一つ歳をとりました・・・

で、暫くしてから咲くんだそうな、この桜・・・
...
コメント(14)　 続きを読む

no title

 03月02日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月01日（日）
コメント(0)　 続きを読む