「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「四則演算ゲーム」「追跡記憶ゲーム」 ～Mrs.Darcyさんの記録ノート

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Mrs.Darcyさんの2009年06月の記録ノート

東京にて

 06月22日（月）
【朝ごはん】 食パン1枚　コーヒー1杯　

【昼ごはん】 マックのセット

【間食】
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台湾ドラマ好き。

 06月10日（水）
【朝ごはん】食パン1枚（6枚きり）　ベーコンエッグのサラダ添え　ココア入りコーヒー2杯　ブルーベリーヨーグルト

【昼ごはん】 ハンバーグ　フライドエッグ　ちりめんじゃこサラダ　わかめと豆腐の味噌汁。

【間食】 おかき　ピーナッツパン1個
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目指します50キロ台

 06月09日（火）
【朝ごはん】 いつもの

【昼ごはん】ご飯軽く2杯　サンマ　その他

【間食】
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うぐいすの泣き声

 06月08日（月）
【朝ごはん】 食パン1枚（6枚切り）ハムエッグとサラダ添え　ココア入りコーヒー2杯　ブルーベリーヨーグルト

【昼ごはん】 カレーライス　ちりめんじゃこサラダ

【間食】 お菓子少々
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久々の

 06月07日（日）
【朝ごはん】 食パン1枚（6枚切り）ハムエッグ　ココア入りコーヒー2杯　ヨー-グルト

【昼ごはん】 たこ焼き　焼きそば　お味噌汁

【間食】 ホットドック　コーヒー2杯　マックチョコサンデー1
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no title

 06月06日（土）
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no title

 06月05日（金）
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 06月04日（木）
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no title

 06月03日（水）
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 06月02日（火）
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50ｋｇ台目指して

 06月01日（月）
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