~bichiyさんの記録ノート

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bichiyさんの2009年06月の記録ノート

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06月30日(火)
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06月29日(月)
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06月28日(日)
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06月26日(金)
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06月25日(木)
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06月24日(水)
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06月23日(火)
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06月21日(日)
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06月20日(土)
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06月19日(金)
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06月18日(木)
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06月17日(水)
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06月16日(火)
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道に迷う

06月15日(月)
土日もフツーに仕事してます。
お客さんとこへ行く途中、カーナビはないので;
地図で検索&出発したはいいものの、地番が飛んでおり、迷子に。
前方にこのへんの人らしき、おばあちゃん発見!きいてみよう!
「最近新しく建った〇〇て建物、このへんですか??」
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ダイエットーーー

06月14日(日)
ここ数年通販好きな自分。

このあいだ届いた服、かわいかったんだけど、胸回りはおっけーだったんだけど

着丈が長くてねー
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ねむい。。。

06月13日(土)
いつもより早め出勤。
旅行疲れもでてるとおもいます。ほんとに最近、次の日より2日後がやばい。
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ちょっと筋肉痛

06月11日(木)
運転疲れで目が痛い。背中側全部がいたい。そんなに運動不足?

この2年ほど、ジムにも通わずに運動らしい運動、してこなかった。

ジムに通っていたころは、毎日体を自由に動かせることが特別なことじゃないって思ってたけど
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帰宅しました

06月10日(水)
信州、ひろいなーーーっ
おいしいものっていうよりは観光の旅だったので
次回はぜひ、秋に、新蕎麦を食べにいこー
そのときまた、今回いけなかったとこみにいこー。

片道4時間を二日連続運転するのは・・・きついですーおやすみなさい。 ...
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蓼科へ

06月09日(火)
蓼科へ一泊。夜に宿に着いたんだけど
近くを滝がながれていて、緑のにおいが濃くて
ミストみたいな、ひんやりした空気がただよっていて
マイナスイオンあびてきましたーーー癒されました。

普段仕事のことばかり考えてるけど ...
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頭痛、低気圧のせい?

06月08日(月)
久々に腹筋。

饗庭センセイという、一時期一世を風靡したストレッチ先生の
8の字腹筋が今でも好きで
普通腹筋がまったく続かなくて、いつも首が苦しくなってしまうのにくらべ
腹斜筋もひねってる!かんじがするのです。 ...
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今日からスタート

06月07日(日)
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06月06日(土)
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06月05日(金)
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06月04日(木)
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06月03日(水)
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06月02日(火)
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06月01日(月)
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