「食事の記録」「運動の記録」「メンタルの記録」「通常日記」 ～takasanさんの記録ノート

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takasanさんの2009年07月の記録ノート

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 07月16日（木）
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 07月15日（水）
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 07月08日（水）
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 07月07日（火）
【朝ごはん】
寮朝食
【昼ごはん】
冷やし中華、おにぎり
【間食】
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 07月02日（木）
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