「通常日記」「ダイエット」「折りたたみ自転車」「セルライト」「置き換えダイエット」 ～おいもさんの記録ノート

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おいもさんの2009年08月の記録ノート

お盆ボケ中

 08月19日（水）
まだ、体のほうが、お盆モードから抜けず、お菓子をついついつまみ食いしてしまいます。北海道のお土産でロイズのチョコポテトチップスが美味しくて止まりません。ちょっと食べ、ちょっと食べで、２日で一袋食べきってしまいました。
あともうひと袋あるので、これは大事に食べようと思っています！
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食べて痩せたい

 08月04日（火）
どう考えても、食べずに痩せるというのは、私には無理なような気がします。だって、食べるのが大好きなので。
置き換えダイエットしかないかな？一食を何か低カロリーのものにするとか、プロテインダイエットを食べるとか。
これで、２ｋｇ減したいです！
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