～boggyさんの記録ノート

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boggyさんの2010年02月の記録ノート

四季の道さわやかコース

 02月28日（日）
＋白水大池公園一周　約 5km
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klee blattで朝食を

 02月27日（土）
一周年祭のチラシが入っていたので、朝、ウォーキング旁々。
コーヒーテラスにて食する焼きたてパンの旨いこと。
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みぎた泌尿器科クリニック

 02月26日（金）
月に一度の定期健診です。
一週間遅れです。
基本的に病院はｷﾗｲなんですが、薬が無くなったので(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

近頃、朝、鏡を見てむくんだ顔にびっくりしたり、夕方になると靴がキツイ、
足がむくんでだるいといった現象が度々あったりするので、相談したら、 ...
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 02月25日（木）
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腰の具合がいくらか良くなったので

 02月24日（水）
ボツボツと。
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 02月23日（火）
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 02月22日（月）
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 02月21日（日）
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夢たちばな観梅会

 02月20日（土）
立花ワイン工場にてワインの試飲。
甘王ワイン、キウイワイン、２本セットを購入。
(まるちゃんとアワさんへのホワイトデー用)
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 02月19日（金）
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 02月18日（木）
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③やよいふれあいコース

 02月17日（水）
プラス、スポーツセンター２周
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②岡本遺跡探検コース

 02月16日（火）
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雨時々曇り

 02月15日（月）
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日の出なかよしコース

 02月14日（日）
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社内研修

 02月13日（土）
今回で、担当終了。
春日公園に駐車。「菊寿司」にてランチ。
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歴史資料館

 02月12日（金）
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大分出張

 02月11日（木）
湯布院－別府－大分－G-O講習
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長崎出張

 02月10日（水）
諫早－矢上－長崎－時津
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 02月09日（火）
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ギックリ腰のため、お休み

 02月08日（月）
守さんの紹介で、整体治療院へ。
徳永さん
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ギックリ腰のため、お休み

 02月07日（日）
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ギックリ腰のため、お休み

 02月06日（土）
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鹿児島出張

 02月05日（金）
起床し、腰に痛みが走る。
時間が経つ毎に、痛みが酷くなる。
コレステロールを下げる薬で「リバロ錠 1mg」を一日おきに服用しているが、
その副作用かも。

都城－隼人－串木野－鹿児島市内 ...
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 02月04日（木）
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恵方は誰が決める？

 02月03日（水）
「幸せの神様」らしい(^▽^;)

　　節分に「その年の恵方を向いて巻き寿司を食べる」のが慣例になりました。
　　恵方といえば、毎年方角が違うわけですが、実は、ある人がこの恵方を
　　決めているんだそうな。
...
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久々の市民プール

 02月02日（火）
雨が降っていたので、プールにて水中歩行。
水泳は、25m泳ぐだけでゼーゼーハーハー。
体力が落ちている(涙)
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雨

 02月01日（月）
プールも休み
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