「通常日記」「食事の記録」 ～CYZOさんの記録ノート

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CYZOさんの2010年03月の記録ノート

161日目

 03月31日（水）
先月の最低値から1.5キロしか減ってないのか。
半分以上は停滞してたからなー。
だんだん減るようになってきたから、もうちょい様子見

というか最近モチベーションが下がってきた。
65になったら記録辞めてしまいそうだ・・・自分に負ける
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160日目

 03月30日（火）
体重に変動が
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159日目

 03月29日（月）
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158日目

 03月28日（日）
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157日目

 03月27日（土）
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156日目

 03月26日（金）
いやー飲みすぎた
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155日目

 03月25日（木）
順調に増えてるわーやばいわー
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154日目

 03月24日（水）
増えた！絶賛停滞期中
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153日目

 03月23日（火）
色々あって記録できなかった。
今日からまたがんばろう
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no title

 03月22日（月）
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no title

 03月19日（金）
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148日目

 03月18日（木）
見事に体重の変化が無い。
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147日目

 03月17日（水）
朝からうどん。美味かった。
67に届かなかった。残念
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146日目

 03月16日（火）
昨日は休んだ。
今日は回復。明日は67台を目指す
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145日目

 03月15日（月）
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144日目

 03月14日（日）
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143日目

 03月13日（土）
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142日目

 03月12日（金）
最低記録更新。
でも、昨日いきおいで食べたラーメンが余計だった。
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141日目

 03月11日（木）
下がるのは嬉しいんだけど、変動が激しいなー。
ちょっとづつでいいのに。
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140日目

 03月10日（水）
とりあえず70に戻る感じは無さそうそうだなー
ちびちび減らしていければいいかな
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139日目

 03月09日（火）
上下が激しい。またコツコツ頑張ろう。
とりあえず３月中に67あたりを維持。４月に65を切る感じで。

サンクスのパスタうまかった。ほんとは渡り蟹のほうが良かったけど売り切れ。
今度買おう。
にしても名前変じゃない？ ...
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138日目

 03月08日（月）
土日はやらかしてしまった。
今日も飲み会なので調整しないと
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137日目

 03月07日（日）
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136日目

 03月06日（土）
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135日目

 03月05日（金）
飲みすぎたか。体重減りすぎ
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134日目

 03月04日（木）
３回も便通があった。そりゃー減るだろう
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133日目

 03月03日（水）
戻ったー！やばい！
てか便通が悪いよ便通が。大丈夫かね
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132日目

 03月02日（火）
70戻ってしまう・・ピンチ
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131日目

 03月01日（月）
３月は70切りでスタートできた。よかった
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