「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Wallaceさんの記録ノート

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Wallaceさんの2010年03月の記録ノート

ダイエット367日目

 03月31日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯，豚肉と玉ねぎのマヨネーズ和え，肉団子，サラダ）
【間食】
クロワッサン、惣菜パン ...
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ダイエット366日目

 03月30日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、豚しょうが焼き、かまぼこ）
【間食】
チョコチップクッキー、ビックマックセット、ラスク ...
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ダイエット365日目

 03月29日（月）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉団子、ミニメンチカツ、スパゲッティ）
【間食】
チョコチップクッキー ...
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ダイエット364日目

 03月28日（日）
【朝ごはん】
無し
【昼ごはん】
ロッテリア（絶品Wチーズバーガーセット）
【間食】
マフィン ...
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ダイエット363日目

 03月27日（土）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、サラダ、ミニオムレツ、ミニハンバーグ）
【間食】
...
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ダイエット362日目

 03月26日（金）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉そぼろ、てんぷら、ミニオムライス）
【間食】
プレッツェル、ミニサラダ ...
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ダイエット361日目

 03月25日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、スパゲッティ、肉炒め）
【間食】
...
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ダイエット360日目

 03月24日（水）
【朝ごはん】
おにぎり、ハムパン
【昼ごはん】
弁当（ご飯、卵焼き、メンチカツ、スパゲッティ、トリハム）
【間食】
...
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ダイエット359日目

 03月23日（火）
【朝ごはん】
おにぎり、ミンチカツサンド
【昼ごはん】
弁当（ご飯、ポテトサラダ、おから、から揚げ、フライ（玉葱、貝柱）
【間食】
エクレア ...
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ダイエット358日目

 03月22日（月）
【朝ごはん】
カスタードパン、コーヒー牛乳
【昼ごはん】
牛窓（焼きそば）
【間食】
...
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ダイエット357日目

 03月21日（日）
【朝ごはん】
サンイドイッチ
【昼ごはん】
HottoMotto（のり弁当）フライドポテト
【間食】
...
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ダイエット356日目

 03月20日（土）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、麻婆春雨、ウインナー）
【間食】
チーズビット ...
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ダイエット355日目

 03月19日（金）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（チャーハン、肉団子）
【間食】
...
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ダイエット354日目

 03月18日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、ミニコロッケ、ミニオムライス、焼きそば）
【間食】
サラダおかき、チップスター ...
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ダイエット353日目

 03月17日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、鶏照り、サラダ）
【間食】
エクレア、おにぎりせんべい、サラダおかき ...
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ダイエット352日目

 03月16日（火）
【朝ごはん】
おにぎり、コロッケ
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉炒め卵とじ、卵焼き、ウインナー、肉団子
【間食】
ポテトチップス、カップケーキ ...
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ダイエット351日目

 03月15日（月）
【朝ごはん】
ヨーグルト、おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、卵焼き、ミートボール、焼きそば）
【間食】
ミニサラダ、アメリナンドッグ、チキンバー ...
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ダイエット350日目

 03月14日（日）
【朝ごはん】
トースト
【昼ごはん】
焼きラーメン
【間食】
...
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ダイエット349日目

 03月13日（土）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、牛肉・玉葱ケチャップ和え、コロッケ）
【間食】
...
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ダイエット348日目

 03月12日（金）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、チキンカツ、チキンナゲット）
【間食】
プレッツェル ...
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ダイエット347日目

 03月11日（木）
【朝ごはん】
トースト
【昼ごはん】
弁当（おこわ、ミニオムライス、チキンナゲット）
【間食】
ポテトチップス、ワッフル ...
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ダイエット346日目

 03月10日（水）
【朝ごはん】
おにぎり、パン
【昼ごはん】
弁当（ご飯、卵焼き、スパゲッティ）
【間食】
いなりずし、ポテトチップス ...
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ダイエット345日目

 03月09日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉団子、卵焼き）
【間食】
ポテトチップス ...
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ダイエット344日目

 03月08日（月）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、卵焼き、チキンナゲット）
【間食】
エクレア、ポテトチップス ...
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ダイエット343日目

 03月07日（日）
【朝ごはん】
エビバーガー
【昼ごはん】
ばあばのおばんざい（ご飯、ハンバーグ、コロッケ、ポテトサラダ）
【間食】
...
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ダイエット342日目

 03月06日（土）
【朝ごはん】
エッグマフィン
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】
...
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ダイエット341日目

 03月05日（金）
【朝ごはん】
おにぎり、ミニサラダ
【昼ごはん】
弁当（ご飯、卵焼き、チキンナゲット）
【間食】
ポテトチップス ...
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ダイエット340日目

 03月04日（木）
【朝ごはん】
おにぎり、ミニサラダ
【昼ごはん】
弁当（ご飯、豚肉炒め、ミニオムライス）
【間食】
ミニサラダ、すきや三種チーズ牛丼 ...
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ダイエット339日目

 03月03日（水）
【朝ごはん】
無し
【昼ごはん】
ご飯、牛肉炒め
【間食】
プレッツェル、サラダおかき、ポテトチップス ...
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ダイエット338日目

 03月02日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、鶏きゅうりピリ辛和え、スパゲッティ）
【間食】
サラダおかき、アルフォート ...
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ダイエット337日目

 03月01日（月）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、から揚げ、シュウマイ）
【間食】
ポテトチップス ...
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