「運動の記録」「食事の記録」 ～はるみ★さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>はるみ★さんのトップページ>記録ノートを見る

はるみ★さんの2010年03月の記録ノート

電車で往復４時間

 03月31日（水）
今日は息子の診察の日だったので電車で往復４時間の小旅行でした。
疲れた～！
コメント(1)　 続きを読む

瀬戸の花嫁♪

 03月30日（火）
毎週金曜日にフラダンス行ってましたが金曜がどうやら雨らしいので、
今日行って来ました♪
久しぶりの午後からの参加でスタジオも違う場所だったのですが、楽しく踊れました。
瀬戸の花嫁。。。。やっぱり難しいですが心こめて踊っています*^^*
まだ最初のところですが、手足の動きが大忙しです（笑）
CDはこれを使ってます♪ ...
コメント(6)　 続きを読む

うーーん

 03月29日（月）
体重落ち着かない。
目標５３キロ達成したと思った瞬間リバウンド！５３．６キロ！
なんだかな～
コメント(0)　 続きを読む

近道探検！

 03月28日（日）
今日は天気もいいのでスポーツジムまでの近道を探してきます。
私はいつもバスが通る大きな道なりに自転車で行っていたのですが、交通量が多いので
「あ！危ない！」と感じることが多々あり。。。。
一緒のジムの方に聞くとどうやら民家の間をくぐり抜け？近道があるらしい。。。。
探検してきますっ！
言っておきますが。。。。わたくし、、、、かなりの方向音痴です（大丈夫かぁ？！） ...
コメント(0)　 続きを読む

久しぶりにじっくり読書

 03月27日（土）
今日は久々にじっくり読書しました。
やっぱり本は、いいねぇ～
三毛猫ホームズのシリーズと時代小説（藤沢周平）に夢中です。
コメント(0)　 続きを読む

瀬戸の花嫁＠フラダンスバージョン♪

 03月26日（金）
今日は朝起きてから腰もあまり痛みがなかったのでフラダンスに行ってきました♪
いつものイコナを踊り♪絶好調♪
４月からは少しずつ新しい曲に入りますと言われ、次はなんだろうと思ったら、なんと！
瀬戸の花嫁！！！！！！
きゃーーーーーっ！やめてくれーーーっ（爆）
これって曲がものすごい長いし振り付けも多種多様（笑） ...
コメント(4)　 続きを読む

近所に市場が出来た！

 03月25日（木）
今日もまた雨ですね。
洗濯物が大変なことになってます。乾かない！うーーーっ。憂鬱。
そうだ！こんな悪天候なら病院はすいてるはず！
と思い立ち、耳鼻科に行って来ました。待つこと５分で診察出来ました。ラッキー♪
帰りに近所に市場が出来たのでさっそく行ってみました。
まーまースゴイ人！しかも安い！ ...
コメント(0)　 続きを読む

燃え尽き症候群！？

 03月24日（水）
連日の大掃除が終わったら燃え尽き症候群？になってます。
全力で掃除しすぎたようで今は抜け殻のような状態。
今日も腰痛ひどく（掃除のとき痛めた）ぼーっとテレビみてました。
あさってまで腰痛治るかな。フラなのになぁ。
コメント(6)　 続きを読む

どうしたんだろう

 03月23日（火）
今日は疲れて何を書いたらいいか思い浮かびません。
こんな日もあるさ～
コメント(0)　 続きを読む

ゴミ処理！

 03月22日（月）
大掃除３日終了♪パンパカパーン♪
ゴミ袋の数の合計２０袋！
うちプラスチックゴミは４袋。
燃えるゴミは明日のゴミの日に一気に出します！
ゴミといっても衣類やおもちゃがほとんどです。あとＣＤとかカセットテープ、ビデオテープですね。
１０年分のゴミを一気に出しちゃいましょう。 ...
コメント(2)　 続きを読む

今日もまた！大掃除（爆）

 03月21日（日）
今日はいよいよ息子の部屋の大掃除！
ひえーーーっ！
きったねーーー！（爆）
こりゃ一日がかりだね。いい感じのトレーニングになりそう！？

結局息子の部屋と寝室のクローゼットの掃除もして夕方五時半終了。 ...
コメント(0)　 続きを読む

今日も大掃除

 03月20日（土）
昨日に引き続き今日も大掃除。
すっきり綺麗にしましたがゴミが大量に！
有料になる前に出してしまいます。
コメント(0)　 続きを読む

フラの後は大掃除

 03月19日（金）
今日は朝から出かけていたのでフラの練習にはギリギリ間に合った感じでした。
ちょっと最初バタバタしたので集中出来ず、後半しっかりがんばりました。
イコナという曲を踊っています。
今日は３番まで手の振り付けも習って一曲全部通して踊ったのですが先生が踊らないとみなさん動きが止まる止まる！
ずっと同じ振り付けだと楽ですが１番２番３番と細かく違うので手足バラバラ状態。
簡単そうに思ってもなかなか難しいです。
コメント(0)　 続きを読む

祝！卒業で体重増！！

 03月18日（木）
無事、卒業式も終わりました。
小学校生活もおしまいです。なんだか気が抜けちゃって力も抜け切っちゃって脱力感いっぱい。
寂しいし。。。。
お別れは悲しいし。。。。
先生も泣いてたし。
子供も泣くし。 ...
コメント(4)　 続きを読む

明日は卒業

 03月17日（水）
明日はいよいよ息子の小学校の卒業式です。
白いソックスをはくことになっていたのですが、短いのがいいと息子が言うので慌てて買いに行ってきました。
そうそう！私の靴も欲しいかも！！
あれまぁ、トイレットペーパーがないじゃないの！
などなどと行ってるうちにスーパーに３往復もしてしまい、自転車で１6キロ走った計算になりました。
あーーやれやれ、良い運動になりました。 ...
コメント(6)　 続きを読む

つ・つかれた・・・・・

 03月16日（火）
今日は息子が急に腹痛で朝から病院へ行っておりました。
風邪からの腹痛だろうということで内科はすぐ終わったのですが、
舌の横に出来物があってずっと気にしていたので口腔外科で見てもらうことに。。。
これが待ち時間の長いこと長いこと。
予約してる人でさえ二時間弱待たされていました。
私と息子は３時間待ちました。 ...
コメント(2)　 続きを読む

自宅で練習

 03月15日（月）
今日は夕方に自宅でフラの練習～♪
やっぱり楽しい。
でも動き方が硬い感じ・・・他の方たちは二年目になるそうで、さすが綺麗な動きです。
変なとこに力入っちゃうんだよね～
楽しく、ゆったり踊れるようにがんばろう♪
...
コメント(0)　 続きを読む

一日動かず。。。。

 03月14日（日）
今日は家事以外は一日動かず。。。。
何故かというとゲームにはまってしまったんですぅ（TT)
なんでこんなことに（爆）
ドラクエの最後のボスがどうしても倒せなくて悔しいっ！！！
こんなイライラするならゲームしなきゃいいのにさ（ぼそっ）
コメント(0)　 続きを読む

愛猫たち

 03月13日（土）
かわいくてかわいくてメロメロなんです( ´ ▽ ` )ﾉ
コメント(4)　 続きを読む

今日はマナフラ♪

 03月12日（金）
先日買ったスカートはいて初めて踊りました。
なんだかスースーして落ち着かない（爆）
普段スカートなんてはかないし・・・・
落ち着かないったらありゃしない（笑）
一緒に体重も落ち着かないったら（爆）あがったり下がったり。。。。。
コメント(2)　 続きを読む

頭が痛い！

 03月11日（木）
映画を見たのですが大音量のせいで頭痛。
吐き気まで。。。。
今夜は早めに寝ます。
コメント(0)　 続きを読む

じっくりストレッチ

 03月10日（水）
今日も雨模様。。。寒くて寒くて大変です。
昨日はあまりストレッチ出来なかったので、今朝はじっくりゆっくり時間かけてストレッチしたり、
フラの練習したりしました。
気のせいか体がスッキリしました。
コメント(0)　 続きを読む

今日は美容院へ

 03月09日（火）
来週は息子の小学校の卒業式なので今日美容院へ行って来ます♪
また短くショートにしましょう。
カラーはまだ大丈夫なので来月かな。
コメント(2)　 続きを読む

しっかりしろ！営業マン！

 03月08日（月）
先月ケー○ルテレビの営業マンがやってきました。
光インターネットと光電話をセット加入すると毎月の料金がかなり安くなるというものでした。
主人とも相談して契約することになり、配線の説明などを後日しておりました。
営業マンが帰ってから契約を決めたので直接会社に電話して工事専門の業者が家に来て配線の説明をしてくれました。
契約書など書いてなかったので工事の人に聞いたら営業から電話きますので～ということで...
コメント(0)　 続きを読む

買っちゃったよぉ！！

 03月07日（日）
ついに。。。
とうとう買っちゃいました。。。
フラ用のスカート♪
黒にするかグリーンにするか１週間悩んだ末、やはりグリーンにしました。
早く踊りたいぃ（笑）
...
コメント(2)　 続きを読む

土日は太る！

 03月06日（土）
土日で、しかも雨！
動かず読書してるかゲームしてるかテレビ見てるかになってしまう。。。。
だーかーら！
太る！
やばいなぁ。。。。。
家族も休みだからダラダラしちゃうし。 ...
コメント(2)　 続きを読む

マナフラ

 03月05日（金）
フラダンス用のスカート買おうと思うのですが。。
いろんな柄があって迷いすぎて買えずにいる私です。
コメント(0)　 続きを読む

今日は雨

 03月04日（木）
今日は雨がふったりやんだり憂鬱な天気でした。
晴れ間を見てコンビニにiphone用のカードを買いに行ってきました♪
１０５円で好きな曲をダウンロード出来ます。
歌はCDから取り込んだのでマナフラの「イコナ」という曲をダウンロード♪
ちょっとフラを練習したりして。
明日は１１時からの練習です。楽しみ。晴れると良いな。 ...
コメント(0)　 続きを読む

修理代金２万超！ぼったくりーーーーっ！

 03月03日（水）
なんとガスコンロが故障してしまいました。
昨夜からひたすら電子レンジでチン♪チン♪
あーーーガスが使いたい（爆）
朝早くに電話したら修理だいは作業料金１５０００円くらいで出張費が３０００円、部品代がそのほかにかかるので、
およそ二万弱！
高いよ！！！！ ...
コメント(2)　 続きを読む

更年期よ、早くこい♪♪

 03月02日（火）
生理があまりにも来ないので今日は婦人科受診してきました。
先生は「出血がないほうがあなたの場合は良いんだからこのまま少し様子みましょう」と。。。
子宮内膜症は出血が原因なので、出血止まったらラッキー♪なんです（あくまでも私の場合ね）
母親が更年期が早かったので私もどうか遺伝してくれてたらいいんだけど。
内膜症の辛さより更年期の辛さを選びます。
このまま生理よ！とまっておくれーーーーー！！！！
コメント(7)　 続きを読む

信じられない出会い！

 03月01日（月）
今日ものすごく嬉しい出会いがありました。
私がときどきコメントさせていただいているブログがあるのですが、
先日の記事に「今日は支援学校の説明会で・・・」とあって、内容がうちの息子が行く学校と一緒だったので、
最初はどこの学校も同じような内容なんだなーぐらいに思っていたんです。
でも全く一緒の内容だし、始まりと終わりの時間も一緒。
ん？！まさか・・・・同じ学校か！？と思い、気になって思い切ってコメン...
コメント(4)　 続きを読む