「通常日記」 ～卵裸らんさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>卵裸らんさんのトップページ>記録ノートを見る

卵裸らんさんの2010年04月の記録ノート

no title

 04月30日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月29日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月28日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月27日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月26日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月25日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月24日（土）
コメント(0)　 続きを読む

まんまる

 04月23日（金）
ブロイラー仕事から帰ってきて、そのまま在宅仕事に入っているため、
絶賛ふくらみ中です。
なんだか一時期よりも明らかに顔が丸くなってきました。
体重もまあ明らかに増えてますし・・・

運動不足はやはりいけませんね。
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月21日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月20日（火）
昼：腹筋30背筋30腕立て30スクワット10
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月19日（月）
コメント(0)　 続きを読む

デザートビュッフェ

 04月18日（日）
行ってきました、目黒がじょえん。

デザートビュッフェに行く前にちょっと運動しようと
散歩がてら庭園美術館に行ったら、展示物入れ替えで休館。
庭だけ散歩して、適当にくつろいだ後で、
がじょえんに移動してそっちの庭を散策しようとしたら、 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月17日（土）
朝：腹筋50背筋20腕立て20スクワット20
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月16日（金）
コメント(0)　 続きを読む

めちゃ食い

 04月15日（木）
人におごってもらうと、残すのが申し訳ないわけで。

値段が安いから少なめなんだろうとタカをくくって頼んだ二品が滅茶苦茶でかくて。
半分くらいで既にお腹いっぱいになってたんだけど、無理矢理詰め込んできました。

背中に冷や汗が出るほど苦しくて… ...
コメント(0)　 続きを読む

つかの間の休息

 04月14日（水）
ゴールデンウィーク進行のせいもありますが、
昨夜終電近くでブロイラー仕事から帰ってきたばかりですが、
明日またプチブロイラー仕事です。
そしてまた来週火曜日から本ブロイラー仕事…

ちなみに日曜日はお友達とデザートビュッフェ… ...
コメント(0)　 続きを読む

ブロイラー中

 04月13日（火）
なので、相変わらずたくさん食べてました。
昨日の昼に食べたから揚げ弁当が痛みかけていたのか、
昨晩から今朝にかけて凄まじい腹下し状態に…

夜には落ち着いたので、とりあえず無事に帰宅できました。
コメント(0)　 続きを読む

お引っ越し手伝い

 04月11日（日）
今日は知り合いのお引っ越しの日なのでお手伝いをする事に。
と言っても、何かを運ぶわけでもなく、荷物の運び出しの間
その家で飼っているワンコを2匹預かるだけなのですが…

1時間くらいしてようやく少しだけ落ち着いたところを写メで取ろうと思ったら、
デカ過ぎて1匹しか画面に入りませんでした。 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月10日（土）
夜:スクワット10
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月09日（金）
コメント(0)　 続きを読む

胃痛

 04月08日（木）
昼：腹筋30背筋30腕立て30スクワット20

ここの所、「身体は欲しがってないのに頭が食べ物を欲しがる現象」
が頻発し、やや食べ過ぎ状態で来ていたのは確かなんですが、
今日の夜から胃痛に襲われてます。
よくお世話になっている太田胃酸を飲んでも効果が無く… ...
コメント(0)　 続きを読む

風邪

 04月07日（水）
ここの所の気温の変化に、身体が付いていかなかったようです。
風邪と言っても、風邪気味程度の症状ですが。
市販の薬で治ってくれると良いなぁ…
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月06日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 04月05日（月）
コメント(0)　 続きを読む

花見

 04月04日（日）
近所のドッグランへ行きがてら、公園で花見をしてきました。
と言っても、桜の近くを歩いてきただけですが。
いつも行っているドッグランなんですが、桜の時期に行くのは初めてで、
予想以上の桜の咲きっぷりにびっくりしました。

でも、今日は結構涼しかったから、じっとして花見っていうのはハードだっただろうなぁ… ...
コメント(0)　 続きを読む

お花見日和

 04月03日（土）
晴天だし気温は高めだし、最高のお花見日和でしたね。
私は留守番してなきゃいけなかったので、寂しく自宅の庭の桜を眺めただけですけど。
花見にいったら、誘惑に負けて出店のものいっぱい買っちゃいそうだから
（ベビーカステラとか大阪焼とかシャーピンとかチキンステーキとかケバブ等々
　近所のお花見スポットに大量に並んでるんで）、まあいいかな、と。
...
コメント(0)　 続きを読む

炊き込みご飯

 04月02日（金）
炊き込みご飯も、我が家では毎回多めに作りすぎて
何食も食べなければいけなくなってしまうメニューの一つです。
今回は一番食べる父が旅行中のため、いつも以上に食べなければいけない量が多くなり、
凄い摂取カロリーになってしまいました…運動しなきゃ。

夜：腹筋30背筋30腕立て30スクワット30
コメント(0)　 続きを読む

4月1日ということで

 04月01日（木）
新しいスタート！
という気分になれるかと思ったんですが、いつも通りな一日を送ってしまいました…

昼：腹筋30背筋30腕立て30スクワット20
コメント(0)　 続きを読む