「通常日記」「おでかけ日記」「運動の記録」「食事の記録」「フットサル」 ~きのっちさんの記録ノート
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きのっちさんの2010年06月の記録ノート
残念?
06月30日(水)
残念①
サッカーW杯日本戦!! もう少しだったのにぃ~
ハラハラドキドキ...緊張しながら観ていたら、試合終了後も興奮して眠れず。
完徹しちゃったよーーー!( ̄ー ̄;)
残念②
とある区のHPに、私のフットサル中の「足」が公開中~♪(≧ω≦)b
その撮影時、同じチームの男性が
「オレの太もも見てよ~!良い筋肉してるだろ?」
と、ハーフパンツをぺろりと上げて見せてくれた。
...
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半身浴
06月29日(火)
今夜は日本戦!!!
すでにビール冷やしてます♡ (〃∇〃)v (爆)
枝豆とトウモロコシも茹でようっと♪
うへへ・・・♡ 楽しみ~♪
もちろん。「サッカーが」ですよ? (≧∇≦;)アハハ
----✂--------キ リ ト リ--------✂----
昨夜はナイトウォーキングの代わりに、本を読みながらの半身浴をした。
ただでさえ蒸し蒸しで 汗が出るこの季節に、半身浴。
...
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オバちゃん?
06月28日(月)
次の狩りはこれだーーーー!(≧∇≦)ノ
ブルーベリー食べ放題・時間無制限一本勝負!(500円也)
どんだけ食べても500円ですよ?
そりゃ~もぅ、頑張るしかナイでしょッ (ΦωΦ)ふふふ・・・・
「時間無制限」を良いことに・・・狩っては食べ、食べては狩り!
株ごとに味が違うので、全部の株を制覇するべく・・・
ブルーベリー畑内を縦横無尽に食い荒らし~♪♪
スタ...
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狩人
06月27日(日)
[狩人]
連日ファイティングー!! ...
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もち豚!
06月26日(土)
[もち豚!]
もち豚しゃぶしゃぶ、
時間無制限・食べ放題一本勝負ーー!! ( ̄ー* ̄)b キラン! ...
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認めて欲しいの♪
06月25日(金)
現在 深夜1時すぎ。
日本vsデンマーク戦まであと2時間!(≧0≦)Ω
しかしお腹減った。。。
いや!でも!ダイエットのためには頑張らねばーーー!!
「ダイエットしてるからー!」
とこれだけ周りに言いまくっているのに、誰も信じてくれない。
なぜっ?!なぜなの?!
昨夜は「仕事早く終わりそうだから、ご飯行こ~!」との誘いに、
二つ返事でお出掛け~♪
ε=ε=ε=ε=ε=ε...
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誘惑されて・・・
06月24日(木)
午後からネット回線が突然不通に!(汗)
暑さのせい?特に何もしてないのに、この時間(18時)になって復旧。
あ~良かった。ホッ
カラダカラで誘惑されて?行っちゃったよーーー!/( ̄ロ ̄;)\
抹茶味がうまうま~♡
アイスコーヒーはお替わりできないんだよねぇ。
ま、出来ていたらドーナツ何個もいっちゃって危険だけど!(笑)
大好物のドーナツを前に、
5~6個いきたいのを我慢した自...
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失敗か?!
06月23日(水)
手元に届いてから、すでに何日経過したのか?
自分でも思い出せないけれど・・・
ようやく「DHCプロテインダイエット」を飲んでみたー♪♪\(^o^)/
家族の食事を作っていると、
なかなか飲むタイミングが難しいのよねぇ。と言い訳。(笑)
フットサルの日は、夕食を食べて行かないので・・・この機会にお試し~♪
シェイク♪シェイク♪ で、ぐびぐびッ♪(バナナ味)
甘いッ!@@; ...
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誘惑の品
06月22日(火)
ついつい買ってしまう、ビールのお供!
今回はコレ。(画像①)
私の大好きな「塩トマト甘納豆」でーす♪ ( ̄∇ ̄)/
旅行先のお土産屋さんでみつけて、思わず大人買い。
だって東京ではなかなか手に入らないんだもんッ
コレを最初に教えてくれたのは、我らが会長~!! \(^o^)/
さっすが、会長。
ビール好きのツボを押さえてらっしゃる!
この甘塩っぱさが、なんともビールに合うんです...
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うわっ
06月21日(月)
たった1泊2日で家を空けただけなのに・・・
なんですかッ!この汚さはーーー!! /( ̄ロ ̄;)\
温泉+豪華料理で癒されたハズなのに、
週明けは普段より疲れるわぁ。。。(-_-;)
まぁ 期待はしていなかったけれども、、、
もう少し何とかならんのかね?! _| ̄|○ガクリ
朝から(イヤ...昨日の帰宅後早々からだ)
溜まった家事をバタバタしていたら、増えた体重が一気に...
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けろけろっ
06月20日(日)
昨日に引き続き・・・
自分へのご褒美温泉旅行2日目~!! \(^o^)/
朝、いつもより早起きして朝風呂へ入った。
旅行中の方が規則正しい私。(笑)
お風呂に入るとお腹がぐ~ぐ~♪
朝から元気におひつご飯を3杯!! はぁ~食べた!食べた!(〃∇〃)
部屋付きの仲居さんに、
「夕食も朝食も、こんなに綺麗に召し上がって頂いて・・・
板前が喜びます♪私どもも嬉しいです♪」と言われた。
...
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けろっ♪
06月19日(土)
頑張った?自分へのご褒美ー♪
で、温泉旅行だーい♪ (〃∀〃)v
「どこが頑張ってる?!」という突っ込みが聞こえる気がするー(爆)
まぁまぁ! これから頑張るって事でぇ。ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
ご馳走食べながら、だらだらして・・・サッカー観戦♡
あぁ・・・至福♪(〃∀〃)
『夏に向けコツコツゆるく頑張る100日間!』
昨日の結果発表!!
*1日1万歩【×...
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会長不在
06月18日(金)
会長不在。
暑くてジメジメ。汗をかいて喉はカラカラ。
ビール1杯150円期間、金曜日まで!!(←これが一番ポイント)
とくりゃ~! 呑むっきゃないよねーー?!(爆)
また残業帰りの友達を捕らえて、居酒屋へGO!GO!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ~~~ン
・・・ぷっはぁ~♪(≧∇≦)ノ□
中ジョッキが150円!幸せすぎるぅ~♪
サッカーW杯を...
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褒められた?
06月17日(木)
昨日は古巣チームでのフットサルー♪
珍しく私以外にもう一人、女性が来ていた!
いつも紅一点だから嬉しいー♪♪\(^o^)/
しかーし!その女性は
元なでしこJAPAN(元サッカー女子日本代表選手)!
「女性」という括りで同じ扱いされても・・・困るーーーぅ!(汗)
すんません!役立たずで。。。
でも~♪ 体力だけは人並み以上のきのっち!
後半は皆さん、足元ふらふら~の へろ...
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わんコインび~る
06月16日(水)
梅雨はどこへ行ったのか?朝から良いお天気ー♪
また今日も夕方から降るのかしら?
ジメジメ本番を前に、キッチン・お風呂・洗面所の大掃除をした。
この時期は、普段よりちょっと頑張らないと、
すぐにカビ君が発生してしまうー!!(汗)
素手で掃除したら、手がボロボロになった。。。(-_-;)
さてさて、先日の一杯150円ビールよりも、さらに!さらに!
安いお店を見つけてしまったーーーー!
...
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祝い酒
06月15日(火)
日本勝利ーーー!!
カメルーン相手に1-0!快挙だ!
さー♪皆さんご一緒にーーー♪
かんぱーーーーいッ!! (≧∇≦)ノ□☆□ヽ(≧∇≦)
と、ドサクサに紛れて禁酒を破ってみる。(笑)
----✂--------キ リ ト リ--------✂----
昨日は月曜恒例のフットサル。
しかし!人が集まらない!
10人いないと試合が出来ないのに、8人しかいない。。。
4-4...
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魔の誘惑
06月14日(月)
東京も梅雨入り。一気に気温が下がって寒いくらい。
・・・禁酒するには良い寒さだわ。ヨシヨシ♪
と、思っていると!こんな情報を手に入れてしまった。(画像①)
な・な・なんですとーーー!?
生ビールが一杯150円?! щ(゚ロ゚щ) オーマイガーッ!!
3杯呑んでも1杯分ですよ?
6杯呑んでも、ようやく2杯分くらい?
しかも!期間限定!
私の反省週間と同じだしーーー!/(...
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大反省
06月13日(日)
本日より一週間、『反省週間』と致しますー!! _| ̄|○
関係者の皆さま、本当に本当にホントーーーーにッ!
ご心配・ご迷惑をおかけしましたーーー! (_ _(--;(_ _(--; ペコペコ
深く深く反省しております。
「携帯 不携帯は 危険」...肝に銘じます!
いや~ 人様の前で号泣したの、
どれくらいブリだったか?もう思い出せない。。。
小学校低学年以来?の超大泣き!...
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M78星雲より来たる!
06月12日(土)
カラッと晴れて暑いジョー!!
夏日だ!ビール♪ビール♪ビール♪(≧∇≦)ノ□
と、朝からテンション高めな私。(笑)
実はサッカーW杯を観ていて、一睡もしてない。ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
この高めなテンションのまま、
M78星雲からやって来た「buriburi大魔王」の歓迎会へ突撃ーー!!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ~~~ン
しっかし、大魔...
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お色気作戦?
06月11日(金)
昨日は古巣でのフットサル!
女子は私だけの紅一点!(普段行っているチームは、女子が多い)
男性ばかりに囲まれて、昨日は
もーーーぉ!ガッツガツ!! m(;∇;)m
手加減なしで、ドカンと当たってくる!
大柄の男性に当たられて、1mくらい飛ばされたよ。。。(-_-;)イテテテ...
容赦のない球が顔面めがけて飛んでくるわ、
パスだかシュートだか分からない球が飛んでくるわ、...
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ビフォーアフター
06月10日(木)
久しぶりのカンカン照りーーー♪♪
朝から洗濯を2回分干してスッキリ~!! (≧∇≦)ノ
こんなに良い天気だと、家の中にいるのが勿体無い!
朝から近所の種苗販売所へチャリでピューン!!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ~~~ン
雑草が生えて見るも無残だった「きのっちガーデン」を、
キレイキレイしちゃいましょー♪(^o^)丿
雑草とシーズンが終わった花...
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今日は冷たく
06月09日(水)
昨日の熱々麺画像から一転、今日は冷たい麺画像~♪ (≧ω≦)b
また作ってしまった「冷やし日本」(笑)
今回は酢醤油タレにゴマ油と、すりゴマをた~っぷり入れてみた。
麺が素麺であっさりしている分、すりゴマでコクが出て良い感じ♪
・・・まぁ、見た目は気にしないって事で!ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
※きのっち料理に「盛り付けセンス」はございません!(爆)
この夏の定番メニューになりそう...
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らー制覇への道
06月08日(火)
[らー制覇への道]
昨日のフットサル後、 ...
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メガジョッキ!
06月07日(月)
デカッ!!!重ッ!!!Σ( ̄□ ̄;)
右手が普通の中ジョッキ。左手がメガジョッキ!!!(画像③)
腕がプルプルするぅーーーー!
筋トレしながら呑む酒は 美味いッ!(≧∇≦)ノ□ (爆)
この大きさで、1リットル入るそうです。
つまり、中ジョッキは通常400mlなので・・・2.5倍!!
でもお値段は、中ジョッキの2倍分。ちょっとお得~♡
ちなみに... 「ぬるくならない?」(^...
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森林浴
06月06日(日)
[森林浴]
昨日は落ち込む母に、 ...
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残念なり。
06月05日(土)
昨日の夕方、母の知人の訃報の知らせがあった。
突然のことに母は動揺。そりゃそうだ。
最近体調が良くなっていただけに心配。
まるでお通夜のような夕飯後、このままじゃマズイぞー!と
1時間かけて母を励まし、さらに!
メロンとさくらんぼのスペシャル元気付けアイテムをWで出してみた。
・・・すると、母に笑顔が戻った。ヨシヨシ♪(爆)
もう大丈夫かな?と、ナイトウォーキングへ出掛けると、...
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ハングリーズ・ハイ
06月04日(金)
昨夜はめっずらしく頑張った!!
恒例のお一人さま宴会も我慢し、20時以降は一切間食しなかった!!
やれば出来る!! v(ΦωΦ)v
だから・・・ 今夜は突風、落雷、大雨、雹の予報なのか?!(爆)
紗羅ちゃんに教えて貰った、この情報。。。↓
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20100602-00000000-health-ent
...
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無料健康診断
06月03日(木)
血液検査結果の結果が届いた。
なーんと、これが無料で出来ちゃうのでーす♪
なぜなら「愛の献血」のついでに(?)やって貰ったから~♪(^o^)丿
人助けにもなって、自分の健康診断にもなるという・・・ 一石二鳥!!
さらに、献血終了後は無料カフェも楽しめるという・・・ 一石三鳥!!
私のお気に入りは、都庁の献血ルームの「焼きプリン」
2~3個食べたいくらい美味しいッ♡ お土産下さい...
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渋々と?
06月02日(水)
ハイ。初日からヤル気なし! (*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!
新企画を打ち立てたものの...
初日から見事に×だらけーーー!!ヾ(´▽`;)ゝウヘヘ
ここまで×が並ぶと 逆に気持ちイイでしょ?!キャハッ
そして今日もフットサル。
またあの企画(ラーメン全店制覇)が実行に移されるのか?!
もー!あんな危険な企画をしたの、誰よーーー?!(-ε-)ブーブー
私じゃない...
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新企画!
06月01日(火)
いよいよ今日から6月がスタート!!
グラフもまっさら♪
心機一転!頑張れる(気がする)一日だぁ~♪♪
さて、6月からの新企画!
『夏に向けコツコツゆるく頑張る100日間!』
*1日1万歩
*1日1回発汗(家事・お風呂・運動・何でもOK♪)
*お一人さま宴会禁止(一人じゃなきゃイイのさー♪)←ゆるすぎ?
*22時以降は飲み食い禁止
1項目につき0.25点。全部○で1点。...
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