「運動の記録」～でぶやさんの記録ノート

でぶやさん

でぶやさんの2010年06月の記録ノート

【10】	06月30日（水）

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【9】	06月29日（火）

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【8】	06月28日（月）

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【7】	06月25日（金）

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【6】	06月24日（木）

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【5】ウォーキング	06月22日（火）

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休み	06月21日（月）
野球の試合でアキレス腱を負傷。朝の歩きはお休みした。
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【４】ウォーキング	06月18日（金）
【今日やった運動】朝　歩【運動した時間】朝　３０分【今日の感想】雨の中傘さして誰も通らない団地内をひたすら３周完了。ノルマ達成！ ...
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【3】ウォーキング	06月17日（木）
【今日やった運動】朝　歩　　昼　歩【運動した時間】朝30分昼２５分【今日の感想】 ...
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【2】ｳｫｰｷﾝｸﾞ	06月16日（水）

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【1】ウォーキング	06月15日（火）
久々に歩いた。いつまで続くことやら。
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減量再開　あきらめないこと	06月14日（月）

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