「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」「睡眠の記録」「置き換え」 ～みゃお２さんの記録ノート

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みゃお２さんの2010年07月の記録ノート

ミニロト大はずれ

 07月14日（水）
前日、ひさしぶりにミニロト買いました。

7/13抽選分　当選番号は1,2,5,6,10 でした。
なんという偏った分布。

かすりもしなかった。 ...
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恐る恐る体重計に・・

 07月09日（金）
今年になって初めて体重計に乗ってみました。
腹囲も今年初めて測ってみました。

実は昨日は、適当に75kg、腹囲95cmと書きました。

で、実際に測ってみたら、 ...
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あきらめダイエット？

 07月07日（水）
お久しぶりです。

例年、春から夏にかけてダイエットして、9月頃に健康診断を受け、
秋場は何とか維持して、冬場にリバウンドというパターンが続いています。

今年は、体調不良もあり、ダイエットする意欲が湧かず、しかも食欲だけは衰えず（笑）、 ...
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