「食事の記録」 ～ちゃーすけさんの記録ノート

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ちゃーすけさんの2010年08月の記録ノート

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 08月31日（火）
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 08月30日（月）
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 08月29日（日）
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よかった

 08月28日（土）
みんな勝ててよかった。
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インカレ

 08月27日（金）
本当にすごい。レベルが高い。

とってもためになる数日間になる。
戦う目を持ち続けてすごそう。
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 08月26日（木）
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 08月25日（水）
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暑すー

 08月24日（火）
毎日暑すぎですよね！

お腹空いたー
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 08月23日（月）
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激減！笑

 08月22日（日）
明日からまた頑張ります。
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胃腸炎

 08月21日（土）
人生で初めて吐きながら帰った…

というか本気で辛かった…

病気怖い。
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激励会

 08月20日（金）
色々あった。

楽しかった
ドキドキした

うん。すごぃ！ ...
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 08月19日（木）
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たべすぎー！

 08月18日（水）
藤家最高でした！！

茜さんありがとうございます。

最近食べ過ぎとちゃうかぁ？
...
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もうすぐ

 08月17日（火）
生誕２０周年が迫ってくる今日この頃。
どうしよう。
私ったら子供で（いろんな意味で）
はぁ。大人にならなきゃ。

...
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最高に楽しい

 08月16日（月）
今すごい楽しい。

こんな日々が続きますように。
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明日

 08月15日（日）
みんな勝って！！！


男子大は
もうホントに祈ります。
...
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すごいと思いました。

 08月14日（土）
以前聞いていた話ではあったけど、

やっぱり今実力のある人っていうのは
高校時代に血のにじむような努力をしてきた人。

...
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おめでとう

 08月13日（金）
大地の誕生日だった今日。

ものすごく楽しかった。
同期っていいですね。
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雨やばー！！

 08月12日（木）
予選終了


反省ばかりですが学んだことがたくさんでした。

みんなダブルス上手かったなぁ。 ...
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なんか心身ともに疲れてきた

 08月11日（水）
もうそろそろ限界くるぜよー！！！！

一日家に篭りたいよー…


...
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文は強かった

 08月10日（火）
ほんとに強かった。

すごい成長したんだなって思った。


本戦で必ず１勝してほしい。 ...
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決定力

 08月09日（月）
をあげるにはどうしたらいいんだろ…どんな練習がいいんだろ…




考えなきゃ。 ...
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さすがに

 08月08日（日）
疲れました。
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こっから。

 08月07日（土）
もう始まってるんだよ。
そうだよね。



...
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明日に向けて

 08月06日（金）
さて。練習しますか。
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 08月05日（木）
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シングル終了

 08月04日（水）
明日やるしかない。
頑張ろう。
うん。

翔さんの言葉が胸に染みた今日でした。
思い切ってみてよかった。
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試合前日

 08月03日（火）
とにかく疲れないことが大事。
体調管理大事。

自分にまけない。

お休みなさい。
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目標

 08月02日（月）
2300キロカロリー以下でしばらく頑張ります。
調子がいいなら2000キロカロリー以下でもいける日がある気がする。

先月より平均値で１キロ体重を減らしていきます。

うん。 ...
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合宿が終わりましした。

 08月01日（日）
とにかく暑かったね。
しかもよく食べました。

はぁ体重が戻ってしまいました。
だめだねー。
でもこれから試合期間なので、食べないわけにもいかず。 ...
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