「食事の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～churaishiさんの記録ノート

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churaishiさんの2010年09月の記録ノート

雷雨の為早朝ジョギング中止！強烈な雷音で飛び起きる！

 09月30日（木）
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昨夜は少し暑かった！秋はもう少し先？

 09月29日（水）
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身体が重い感じ!?お疲れ気味！！！休みが必要か？

 09月28日（火）
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最近早起き慣れてきました！でも眠い・・・

 09月27日（月）
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昨日は模合で食い過ぎ！気を付けなくては・・・

 09月26日（日）
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朝が凌ぎやすい涼しいです！

 09月25日（土）
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今朝は涼しいぞー！最高の季節到来！

 09月24日（金）
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今日も5時半起き！良い感じ！

 09月23日（木）
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体調良し！でも暑い！

 09月22日（水）
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今日も一日頑張るぞ！

 09月21日（火）
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何気ない毎日だけど後悔無い一日を過ごします。

 09月20日（月）
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少し涼しいかな？でもまだまだ暑い。

 09月19日（日）
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台風の影響で風雨強い！

 09月18日（土）
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台風の影響？少し天気悪いです。

 09月17日（金）
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人間ドック異常なし！これからも健康維持！

 09月16日（木）
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本日人間ドッグ！どうだろうか？

 09月15日（水）
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昨夜は暑くて寝不足！それでも走る！明日は人間ドッグ

 09月14日（火）
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風邪は大分良くなりました！でも少しからだガタがきている！

 09月13日（月）
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眠いです。風邪かなり良くなりました！

 09月12日（日）
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風邪4日目！少し良くなりかけ

 09月11日（土）
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風邪3日目！もう少し？

 09月10日（金）
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風邪気味2日目。まだまだこれから

 09月09日（木）
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のど痛い！風邪ですね！

 09月08日（水）
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そろそろジョギングマンネリで飽きてきた！継続できるか？

 09月07日（火）
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天気ワル！いつまで雨降るのかな？昨夜ピザ食べ過ぎ

 09月06日（月）
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体調良し！一日頑張るぞ！

 09月05日（日）
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昨夜は家族で焼肉！大切です。

 09月04日（土）
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今日は朝からキツイ感じ。石アタリか？

 09月03日（金）
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少し涼しい朝！気持ち良い一日にしたい！

 09月02日（木）
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台風一過！今日から9月がんばります！

 09月01日（水）
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