「食事の記録」 ～tana1eさんの記録ノート

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tana1eさんの2010年10月の記録ノート

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 10月31日（日）
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やっぱり動かないと増えるんだねー。

 10月30日（土）
昨日、都内まで出かけてあちこち動いてたら、あんなに食べたのに体重も体脂肪も減ってた。
今日、疲れを取るために！？外が台風なこともあって、どこにも行かず動かないでいたら、とっても増えている。
わかりやすい。
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 10月29日（金）
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 10月28日（木）
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 10月27日（水）
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 10月26日（火）
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 10月25日（月）
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 10月24日（日）
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 10月23日（土）
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 10月22日（金）
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 10月21日（木）
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 10月20日（水）
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 10月19日（火）
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 10月18日（月）
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 10月17日（日）
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食事日記つけてみた

 10月16日（土）
ひどいもんだ。
でもこのカロリー勝手に出てくるのはおもしろい。
食事名をみつけるのが慣れればいいかも。
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 10月15日（金）
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