「通常日記」「子育ての記録」「業務日記」「仮面ライダー日記」「ナルシス日記」 ～やすやっさんさんの記録ノート

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やすやっさんさんの2011年01月の記録ノート

東海道五十三次、チーム編成しました！

 01月31日（月）
とうとうチーム編成できました、やすやっさんです。

掲示板に大会要綱とチーム編成をアップしました！
ご確認を・・・
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_9703.html
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長文日記でごめんなさい！東海道五十三次大会要綱【改訂版】。

 01月30日（日）
昨日はよ～仕事した、やすやっさんです。

東海道五十三次の大会要綱がでけた。
改めて掲示板にスレを立てる前に、日記で報告しやす。

その前に・・・ ...
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今日は、自転車通勤。

 01月29日（土）
本日出動～、やすやっさんです。

今日は会社が出勤日のため、特にやることもないけど出勤しました。
まっ、土曜日なら自転車通勤ができるから。まぁいいかっ。

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やっぱりオレが好き、夢の中編。

 01月28日（金）
東海道五十三次企画はまだまだ募集中～、やすやっさんです。

↓↓東海道五十三次の大会概要は掲示板にて
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_9660.html

さてオレ好き日記です。 ...
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ストイック野郎の会新企画、ただいま進化中。

 01月27日（木）
なんだか盛上ってきたーーーーーっ、やすやっさんです。

ストイック野郎の会の新企画「東海道五十三次、ストイック旅！」。
昨日は大会要綱を掲示板にアップしましたが、まだ調整しないといけないことがありそうです。

↓↓大会要綱はこちら↓↓ ...
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【タイトル変更】ストイック野郎の会、新企画大会要綱アップ！

 01月26日（水）
【緊急告知】
ストイック野郎の会、新企画の大会要綱を掲示板にアップしました。
長文で申し訳ないですが、ご一読ください！
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_9660.html
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自転車、ラブ。

 01月25日（火）
夜中に更新、やすやっさんです。

いつもは寝てる時間なのに、眠くないです。
なのでちょっくらカラダカラの更新でもしてみようか。

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昨日は、娘誕生日。

 01月24日（月）
筋肉痛は軽めだ、やすやっさんです。

昨日のハーフマラソンで足がつった割には筋肉痛は軽症です。
これなら今晩から軽めのジョグは可能かな。

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今日はマラソン大会、反省編。

 01月23日（日）
つったど～、やすやっさんです。

高槻シティマラソン（ハーフ）を走ってきました。
ネットタイムは1:47.11で、まずまずと言えるかもしれないが。
内容が悪すぎ～。完全に走り込み不足でしたね。
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no title

 01月22日（土）
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ありがと～、ストイック野郎の新企画。

 01月21日（金）
昨日はたくさんのアドバイスに感謝、やすやっさんです。

ストイック野郎の会の新企画はみなさんのアドバイスを基にルールを整理したいと思います。
ラン・ウォーキング・自転車・スイム、どのジャンルらでも参加できるようにしたいと思います。
基本的にチーム戦でゴールを目指し、なかには区間賞みたいな個人タイトルも設定できれば、と思います。
チーム数は2チームで考えたいけど、参加人数が多ければ3チームでもと思い...
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ストイック野郎の会、新企画案。

 01月20日（木）
酔いどれ日記じゃなくてごめんね、やすやっさんです。

昨日は神戸で新年会。
お好み焼き屋さんと聞いてたが、さすが神戸。
お好み焼きもオシャレさまでした。
前菜にスープにステーキと続き、チーズホンデュと・・・ ...
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新年会ウィーク、ですっ。

 01月19日（水）
走り込み不足だ、やすやっさんです。

今週末はマラソン大会だというのに、走れてないなぁ。
特に今週は月水金と飛び石新年会があり、ブクブク・・・。

昨日は夜ランできるタイミングだったけど、なにを思ったか、インフルエンザの予防接種をしてしまい安静にしてました。 ...
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衝撃の家電シリーズ、完結編。

 01月17日（月）
ご無沙汰、やすやっさんです。

先週末は寒すぎて、手がかじかんでPCが打てませんでした(嘘)。


さて我が家のHDDレコーダーの話をまだひきずってます。 ...
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no title

 01月16日（日）
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no title

 01月15日（土）
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衝撃の事実、家電編。

 01月14日（金）
通勤電車のドア横寒すぎ～、やすやっさんです。

我が家のDVD レコーダー、ダビングできないのは故障してたのが原因でした。
そらできんわ～。

みなさんからアドバイス等いただいたのですが、申し訳ないです。 ...
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5年目の真実、家電編。

 01月13日（木）
今日は父上の命日、やすやっさんです。

ごめんね、父上。
今朝は朝ランでお墓参りをしようと思ったけど、起きれませんでした。
出勤前にお墓の方角へ合掌したので、許しておくんなまし～。
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減りませんなぁ、体重。

 01月12日（水）
ハリーポッターにはまりましたねぇ、やすやっさんです。

今更ですが・・・、年末の休みからハリーポッターを読み出しました。
まだ賢者の石ですが、終盤にかけて面白くなってきましたねぇ。
ですが、通勤かばんに入れると重たい！
　　　　　　　　　かるーい筋トレですな(￣∇￣) ...
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三連休、総括。

 01月11日（火）
アニョハセヨ～、やすやっさんです。

ちょいご無沙汰でした。
三連休は怒涛でした。なので今日の日記は3日間をまとめて。

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no title

 01月10日（月）
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昨日は、新年会。

 01月08日（土）
やっと週末、やすやっさんです。

ものすごく忙しかった。
あいさつ回りもしかり、年始から仕事がこんなに動くことはあまりなかったんだけどなぁ。
で、やっと週末。だけど、休日出勤です。
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日常生活に戻ったか、夜ラン開始。

 01月07日（金）
昨日は上司のお誘い断ったぞ、やすやっさんです。

昨晩、どうしても夜ランしたかった。
実家から帰ってきてまだ一度もランしてないからね。
なかなか気力がわかなくて～。
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通勤の一コマ、ストイック野郎たち。

 01月06日（木）
アンドロイド携帯で日記更新、やすやっさんです。

おいちゃんは通勤中にカラダカラを更新してるもんで。
携帯更新率が高いです。

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やっぱりオレが好き、ナルシス日記編。

 01月05日（水）
今日のおいちゃんイケてるかも、やすやっさんです。

調子に乗って、また書いてしまいました。
オレ好き日記！

何が好きかって？ ...
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どちらかと言えば、太った。

 01月04日（火）
今日から仕事、やすやっさんです。

昨晩、愛媛から帰ってきました。
想定内の渋滞でね。
で、実家では体重を測ってなかったから、測ってみた。
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初走り、山あり海あり。

 01月03日（月）
2011年も走ります、やすやっさんです。

さて、昨日は久しぶりに青空が^^
なので早速走ってきました。
親戚のおじさん家まで、約18km 山道ラン。
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no title

 01月02日（日）
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明けまして、おめでとうございます。

 01月01日（土）
2011年、やすやっさんです。

皆様にとって、良い年でありますように・・・


早速、新年のおバカ年賀で失礼いたします。 ...
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