「過食」「ダイエット」「通常日記」「運動の記録」「自己紹介」 ～ﾙｰｸさんの記録ノート

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ﾙｰｸさんの2011年06月の記録ノート

セイコーマートの小鉢ゲット

 06月29日（水）
１０枚シール集めてもらえるやつ

ぶっちゃけ１００円ショップのでもいいんだけどせっかく北海道にいるんだから記念にとｗ

キャンペーン、７月３日までだからもう１個もらえるかも
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GEOへ

 06月25日（土）
ＤＶＤ５０円のＣＭがながれてたからＧＥＯまでＤＶＤ借りに歩いていってきました。
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函館はまだ寒い

 06月24日（金）
今日の最高気温１８℃だった。

埼玉の実家のほうは６月最高気温更新３８．４度？！したらしい！！

今日は市電に乗って買い物、柏木町のさっぽろコープで夕食を
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セイコーマートの小鉢

 06月22日（水）
セイコーマートのシール１２枚集めると小鉢もらえるんだけど

毎朝セイコーマートの惣菜で済ませてるんで結構集まりました。


今日も晩御飯はパンです。食べきれないんで公園の鳥たちにおすそ分けｗ ...
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クロール上達

 06月21日（火）
今日は市民プールへ行ってきました。

水泳初心者でクロールは見よう見まねで泳いでいたら、そばで泳いでおばさんが泳ぎ方教えてくれたｗ

２５Ｍはクロール泳げるようになった。２時間プール
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トイレが詰まった

 06月20日（月）
すっぽんを買いにホームセンターへ

無事つまり解消

今日も虚しく函館公園で飲んできたよ～
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図書館へ

 06月19日（日）
朝ジョギング緑の島７．７キロ走ってきました。

お昼過ぎから函館市立図書館へ行ってきました。市電五稜郭公園駅から徒歩１０分ぐらいの場所（五稜郭公園隣り）にあります。

まったり読書１４時から無料の映画上映会あったんで鑑賞、子供向けのだけど面白かったです。
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ジョリ・ジュワ・ジョイス 柏木町電停前　セイコーマートシール集めｗ

 06月18日（土）
今日も電停に乗ってぶら～っとしてたｗ

お昼は柏木町前のジョリ・ジュワ・ジョイスというパン＆ケーキの店でパンを買ってたべた

函館はパン屋さんが多いからいろいろ食べ比べ中、ここの店はかなりお勧めです。
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買いだめしとくと過食してしまう

 06月17日（金）
昨日、フルーツグラノーラ全袋食べてしまった・・・

久しぶりの過食、体重２キロ増

これからは買いだめせずにその日の分だけ、毎日買い物に行きます！
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意味もなく

 06月16日（木）
市電に乗ってきた

暇すぎる、市電に乗って湯の川のコープまで買い物して帰りに函館公園で氷結飲んできた！

家族ずれ、犬の散歩、鳩に餌をやる人、カップル、ボーッとしてる人
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今日の函館公園

 06月12日（日）
曇り時々晴れ最高気温２１℃

すごしやすい１日だった

いつも乗る青柳町からの市電
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引越し４ヶ月目、震災３ヶ月目

 06月11日（土）
今日でちょうど引越し４ヶ月目、震災３ヶ月目

借りた本を返しに図書館まで歩いてきました。

五稜郭の側にあって土曜だし人ごみが苦しかった。
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朝ジョグ（クロール練習中）

 06月10日（金）
朝から８．８キロジョギング

午後はＴＵＴＡＹＡにＤＶＤ返しに往復６キロウォーキング

その後プールで泳いできました。（クロール練習中）
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トラピスチヌ修道院行ってきた！（久しぶりに過食）

 06月09日（木）
市電で湯の川までいき、そこから徒歩（往復６キロ）でトラピスチヌ修道院まで歩いてきました！

昼食は今日まで２３０円セール中のほっともっとの海苔弁当とアスパラガス

夜は飲みすぎ、カクテルを自分で作って飲んでみた。酔っ払った勢いで過食してしまいました。
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函館市民プールで泳いできました

 06月08日（水）
朝７.７キロジョグ、ＧＥＯにＤＶＤ返却した後ユニクロで買い物、

午後は市民プールで泳いできました。

ビーチ版を使って練習ｗその後サウナに入って帰ってきた。
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朝から走ってきた

 06月07日（火）
ひさしぶりに緑の島６周（６．６．キロ）帰り道１キロ弱、計９キロジョギング

今日の最高気温２２℃、昼はもう半そででもいいかも
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湯の川

 06月06日（月）
市電の一番端っこ、湯の川温泉まで行ってきた、

根崎公園、函館熱帯植物園へ

今度はトラピスチヌ寺院いきたい
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当たった

 06月05日（日）
今日函館リサイクルセンターで自転車の抽選販売会でブリジストンの自転車が当たった。

倍率はかなり高かったけど見事当選、無料じゃなくて３０００円したけど安いでしょ？ｗ

これで市電、バス、チャリ、移動の足がふえた！
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体調悪い

 06月02日（木）
今日市電、修学旅行の学生で？満員だった。なんかすごい気分が悪い

保健所の申請して来た。
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仕送り

 06月01日（水）
ありがとうｗ

その他米とか現金・・・

朝食用のフルグラ、カルビーのが一番うまいね。
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