「通常日記」「食事の記録」 ～あやくちんさんの記録ノート

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あやくちんさんの2011年08月の記録ノート

雨降った

 08月20日（土）
いやね、暑いし雨降るのかまわないんですよ〜

ただ、土曜日だけはヤメでくれ〜〜

ランニングが中止になり、
久しぶりにステップ入りました ...
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ジムが休みで２

 08月18日（木）
放課後、お茶する　笑）

偶然、な）と帰り道でばったりしたので、
お茶に行きました。

アフタヌーンティールーム ...
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ジムが休みで...

 08月17日（水）
外メシに行く　笑）
ジム友達と、ゆっくり話しができてなかったので、久しぶりにご飯しました

パークス６Ｆ「収穫祭」
●鶏もも肉とごろごろ野菜のグリル蜂蜜ソース
良質のもも肉をジューシーにローストしました　蜂蜜の効いたソースで ...
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一瞬の夏....

 08月15日（月）
高校野球見に行きました
ここ数年の夏の行事です笑
いつもは「鹿児島実業」を応援しているのですが、
地方予選で敗退したため。
15日の第１試合を見に行こう〜という約束で...
...
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1ヶ月ぶり

 08月13日（土）
1ヶ月ぶりに走りました
いつものコース１周しかできませんでした（汗
まあ暑いってこともあるんですが、
やっぱり１ヶ月開くと体力が.....
今週は、特にセンセが急病でエアロがお休みになったので
動いてないからもある〜〜 ...
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寝てたおかげで

 08月07日（日）
少し回復
回復したかったのは、野球観戦の予定があったから
ドームで対ヤクルト戦
チケ買った時は、ヤクルトが首位に居てるとは
考えて無かった笑
...
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風邪ひいた

 08月06日（土）
水曜あたりから、ノドが痛くてヤバかった....
持ち直すかな〜と思ってたら、
なんか何をするのもシンドくて、
とりあえず、お寺には行かないとダメだったので
そこまでは行ってきたけど、
帰ってきてダウン.... ...
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