「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～maimomoさんの記録ノート

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maimomoさんの2011年10月の記録ノート

体調最悪

 10月31日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
みかん１個、卵ご飯１膳、ウィンナー２本
【間食】
せんべい２枚 ...
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鼻声ひどい

 10月27日（木）
【朝ごはん】
ピーナッツクリームトースト１枚
【昼ごはん】
ごはん１膳、ウィンナー２本、卵焼き、シューマイ１個、メンチカツ１個
【間食】
なし１個、みかん１個 ...
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風邪＆つわり

 10月24日（月）
【朝ごはん】
みかん１個
【昼ごはん】
とんかつ弁当
【間食】
キャラメルマキアート、レモン水 ...
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健診

 10月19日（水）
【朝ごはん】
みかん１個
【昼ごはん】
吉野家の牛丼並みつゆだく
【間食】
りんごジュース ...
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寒い日

 10月18日（火）
【朝ごはん】
たけのこご飯１／２膳、かぼちゃ２口、いくら少し
【昼ごはん】

【間食】
カフェオレ ...
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家を見てもらう

 10月17日（月）
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
おにぎり１個、手羽先１個、卵焼き
【間食】
ケーキ２口、チョコレート５個、ポテトチップス半袋 ...
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雨降り

 10月16日（日）
【朝ごはん】
レーズンマーガリンパン１個、抹茶オレ
【昼ごはん】

【間食】
...
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吐き気が辛い

 10月15日（土）
【朝ごはん】
みかん１個
【昼ごはん】
唐揚げ２個、ウィンナー２本、卵やき、ごはん１／２膳、みそ汁
【間食】
ポテトチップス１袋、プルーン１個 ...
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はれだー

 10月14日（金）
【朝ごはん】
レーズンバターパン２個
【昼ごはん】
チーズカレー１．５人前くらい
【間食】
みかん１個、りんご半分 ...
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今日はだいぶ良いかな

 10月13日（木）
【朝ごはん】
ウィンナー１本、ごはん１口
【昼ごはん】
カレー１／２膳、うどん１口
【間食】
みかん１個、チーズケーキ１／２個、クッキー１枚 ...
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眠気と吐き気

 10月12日（水）
【朝ごはん】
ごはん１口、ウィンナー１／２本、卵焼き少し、かまぼこ１口
【昼ごはん】
カップ麺やきそば、ウィンナー１／２本、卵焼き少し、かまぼこ１口
【間食】
チーズケーキ１切れ、極上ロール１／２個 ...
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10週あたり

 10月11日（火）
【朝ごはん】
カレー１人前
【昼ごはん】

【間食】
...
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ねむねむ

 10月10日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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ねむねむ

 10月09日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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変な天気

 10月06日（木）
【朝ごはん】
ミスド１個、ごはん一口、ウィンナー１本、卵焼き、お好み焼き１口
【昼ごはん】

【間食】
...
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ベイビー順調９週目、母子手帳ゲット！

 10月05日（水）
【朝ごはん】
ウィンナー１本、卵焼き、ごはん１／３膳
【昼ごはん】
ミスド２個、風月（タコ焼き２個、お好み焼き１／２個）
【間食】
チョコケーキ１個 ...
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おいしいパスタ

 10月04日（火）
【朝ごはん】
ぶどう１／３房
【昼ごはん】
外食（チーズパスタ、ホットコーヒー）
【間食】
...
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カップ麺しょっぱい

 10月03日（月）
【朝ごはん】
鮭ごはん１／３膳、カップヌードルシーフード
【昼ごはん】

【間食】
...
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雨から晴れ

 10月02日（日）
【朝ごはん】
いくら丼（ごはん１／２膳）
【昼ごはん】
鮭のちゃんちゃん焼き、ごはん１／２膳、BBQお肉５切れくらい
【間食】
ごま団子１個、みかん１個 ...
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プルーンおいしい！

 10月01日（土）
【朝ごはん】
プルーン１個
【昼ごはん】
おにぎり１個、卵焼き、ウィンナー２本
【間食】
みかん１個、コーンポタージュスナック１袋380kcal、チョコフレーク１／３袋 ...
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