「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」「食事の記録」 ～旅鯨さんの記録ノート

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旅鯨さんの2013年07月の記録ノート

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 07月31日（水）
ビールを飲まない、シャワーではなく湯船に浸かったが
新聞を読むと猛烈に眠たくなる。
9時現在では普通
結衣、お母さんになれなかった
朝、埋葬（お線香とお花）
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 07月30日（火）
でら眠い。酒と薬は眠さ100倍にする？
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 07月29日（月）
2日間、フルに使った。朝5時に目が覚めた
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 07月28日（日）
今日は2本立て
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 07月27日（土）
今日もぼけ晴れ、今日は3箇所
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 07月26日（金）
昨日ゆっくりしたのに、猛烈に眠い
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 07月25日（木）
昨日帰宅時にはヘロヘロに疲れていた
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 07月24日（水）
夕食、就寝、睡眠時間は同じだが今日は眠くない
シャワーじゃなく、湯船に使ったほうがいいのかも
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 07月23日（火）
月曜から新文芸座
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 07月22日（月）
参院選報道速報を見て寝たのは1時半
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 07月21日（日）
大掃除をしなければ
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 07月20日（土）
曇天だけどプールに行こう
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 07月19日（金）
早く寝る予定だったが、寝たのは1時半
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 07月18日（木）
眠い。今日は早めに寝よう
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 07月17日（水）
早くに目が覚めた
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 07月16日（火）
昨日はだれた。
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 07月15日（月）
ごろ寝して、寝たのは4時
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 07月14日（日）
芝公園プールと江戸東京博物館
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 07月13日（土）
今日は買出し
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 07月12日（金）
甘いものがやめられない
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 07月11日（木）
迷って迷って赤のトートにした
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 07月10日（水）
昨日の夕食は充実
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 07月09日（火）
早めのお目覚め
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 07月08日（月）
先週は芝居4本、映画5本
少し観すぎ
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 07月07日（日）
暑くて目が覚めた
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 07月06日（土）
芝居2本
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 07月05日（金）
映画さっぱりわからなかった。眠くて寝てしまったようだ
今日も眠い。少しペースダウンをしなければ
週3日、2日はお休み
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 07月04日（木）
昨日は疲れた。芝居の途中で瞼がくっつきそうになった。
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 07月03日（水）
当日に寝たいが、二日連続で1時就寝
始業前、とっても眠かった。
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 07月02日（火）
通院。毎日就業後予定入れすぎることがないように
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 07月01日（月）
すっきりの目覚め
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