「脳トレ記録」「四則演算ゲーム」「食事の記録」 ~旅鯨さんの記録ノート

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旅鯨さんの2013年07月の記録ノート

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07月31日(水)
ビールを飲まない、シャワーではなく湯船に浸かったが
新聞を読むと猛烈に眠たくなる。
9時現在では普通
結衣、お母さんになれなかった
朝、埋葬(お線香とお花)
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07月30日(火)
でら眠い。酒と薬は眠さ100倍にする?
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07月29日(月)
2日間、フルに使った。朝5時に目が覚めた
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07月28日(日)
今日は2本立て
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07月27日(土)
今日もぼけ晴れ、今日は3箇所
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07月26日(金)
昨日ゆっくりしたのに、猛烈に眠い
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07月25日(木)
昨日帰宅時にはヘロヘロに疲れていた
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07月24日(水)
夕食、就寝、睡眠時間は同じだが今日は眠くない
シャワーじゃなく、湯船に使ったほうがいいのかも
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07月23日(火)
月曜から新文芸座
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07月22日(月)
参院選報道速報を見て寝たのは1時半
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07月21日(日)
大掃除をしなければ
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07月20日(土)
曇天だけどプールに行こう
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07月19日(金)
早く寝る予定だったが、寝たのは1時半
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07月18日(木)
眠い。今日は早めに寝よう
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07月17日(水)
早くに目が覚めた
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07月16日(火)
昨日はだれた。
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07月15日(月)
ごろ寝して、寝たのは4時
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07月14日(日)
芝公園プールと江戸東京博物館
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07月13日(土)
今日は買出し
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07月12日(金)
甘いものがやめられない
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07月11日(木)
迷って迷って赤のトートにした
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07月10日(水)
昨日の夕食は充実
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07月09日(火)
早めのお目覚め
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07月08日(月)
先週は芝居4本、映画5本
少し観すぎ
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07月07日(日)
暑くて目が覚めた
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07月06日(土)
芝居2本
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07月05日(金)
映画さっぱりわからなかった。眠くて寝てしまったようだ
今日も眠い。少しペースダウンをしなければ
週3日、2日はお休み
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07月04日(木)
昨日は疲れた。芝居の途中で瞼がくっつきそうになった。
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07月03日(水)
当日に寝たいが、二日連続で1時就寝
始業前、とっても眠かった。
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07月02日(火)
通院。毎日就業後予定入れすぎることがないように
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07月01日(月)
すっきりの目覚め
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