「運動の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「食事の記録」 ～BloodyMaryさんの記録ノート

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BloodyMaryさんの2013年10月の記録ノート

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 10月31日（木）
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 10月30日（水）
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 10月29日（火）
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 10月28日（月）
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 10月27日（日）
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 10月26日（土）
〔practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)〕
Kote；60
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 10月25日（金）
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 10月24日（木）
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 10月23日（水）
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 10月22日（火）
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 10月21日（月）
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 10月20日（日）
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 10月19日（土）
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 10月18日（金）
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 10月17日（木）
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 10月16日（水）
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 10月15日（火）
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 10月14日（月）
〔practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)〕
Men kaeshi migi Dou-uchi (Block & counter men with the right side of Dou) ; 50
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 10月13日（日）
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 10月12日（土）
〔practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)〕
　Kote (turning it from under the Shinai of the imaginary enemy) ; 50
Men kaeshi migi Dou-uchi (Block & counter men with the right side of Dou) ...
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 10月11日（金）
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 10月10日（木）
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 10月09日（水）
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 10月08日（火）
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 10月07日（月）
〔practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)〕
　Katate Tsuki (Thrust to throat guard with one hand); 50
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 10月06日（日）
〔practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)〕
　morote zuki (Thrust to throat guard with both hand); 50
　Kote suriage Kote (Deflection of kote, followed by Kote); 50
　Kote suriage Men (Deflect...
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 10月05日（土）
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 10月04日（金）
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 10月03日（木）
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 10月02日（水）
〔practiced swinging a bamboo sword (Striking the Air)〕
Attack stepping on a floor:
　Winding up, Men-uchi (Strike to head); 30
　Kote-uchi (Strike to wrist); 20
　Migi Do-uchi (Strike to abdomen on the r...
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 10月01日（火）
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