「通常日記」「食事の記録」 ~まろつんさんの記録ノート

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まろつんさんの2015年01月の記録ノート

今日のランチ

01月23日(金)
巻き寿司を作った

昨日のカレーの残りで カレーまんも作った

昨日は長岡へ行って 生姜醤油味のラーメンの大盛りを
平らげた ...
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今日の予定

01月13日(火)
やばい 完全にサボりきっている!

今日の予定は 新しいソフトの練習
郵便局まで歩く

今日のお弁当は 笠原 将弘さんのお弁当レシピ ...
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今日の食事

01月08日(木)
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no title

01月07日(水)
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新年での目標

01月03日(土)
今年の目標

① 休肝日を4日とる 最終的には禁酒
② 腹筋を続ける
③ 体重-5キロ 体脂肪-5%
④ 資格を取る 合格する ...
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