「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

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shawtさんの2015年02月の記録ノート

矢木羽湖 コースを歩く

 02月28日（土）
亡母の法事のため、午後4時から歩く。
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欅林コースを歩く

 02月27日（金）
強風注意報が発令され、北風強し
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kai・游・パーク

 02月26日（木）
kai・游・パークの水中運動コースの終了説明会、その後一日中雨のため屋外は歩けず。
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矢木羽湖 コースを歩く

 02月25日（水）
曇日で写真を撮るには不向きでした。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 02月24日（火）
春の近いことを感じる。
下着が汗で濡れるようになった。
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大垈コースを歩く

 02月23日（月）
あいにくの雲の多い天気で、写真の撮影には不向きでした。
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ドラゴンパークコースを歩く

 02月22日（日）
途中からコースを変え、赤坂テクノパークを経由して帰宅する。
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欅林コースを歩く

 02月21日（土）
冬枯れの欅林も優雅で歩きやすい。
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ドラゴンパークを歩く

 02月20日（金）
好天に恵まれ快調、公園には小学生が校外実習で大勢来ていた。
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矢木羽湖 コースを歩く

 02月19日（木）
富士山が雲に隠れ残念。
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ドラゴパークを歩く

 02月18日（水）
６周目の前半から雨が降りはじめ、コーモリをさして歩く。
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ドラコンパークを歩く

 02月17日（火）
雪が止んだ後、ドラゴンパークまで車で行き歩く。
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ドラゴンパークを歩く

 02月16日（月）
それほど寒く無く、比較的歩きやすかった。
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欅林コースを歩く

 02月15日（日）
午前中は快適な気温
午後風強し
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矢木羽湖 コースを歩く

 02月14日（土）
風が強かったが、矢木羽湖 まで歩く
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ドラゴン・パークを歩く

 02月13日（金）
北風が強く歩くのには不向きだったが、故歩道を６周する。
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体操教室

 02月12日（木）
水中体操教室　午前１０時から１１時まで
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大垈コースを歩く

 02月11日（水）
途中でカメラの電池切れのため、その場から帰る。
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ドラゴン・パークを歩く

 02月10日（火）
ドラゴン・パークの遊歩道を５周歩く。
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ドラゴン・パークを歩く

 02月09日（月）
少し風があるも比較的快適に歩く。
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雪が降る

 02月08日（日）
残念なながら歩くことはできませんでした。
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no title

 02月07日（土）
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ウオーキング

 02月06日（金）
広域農道コースを使い大垈地域を歩く
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雪が降る

 02月05日（木）
一日中、雪に降られ歩くことができなかった。
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ウオーキング

 02月04日（水）
ケヤキ林を歩く
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ウオーキング

 02月03日（火）
ドラゴンパーク
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ウオーキング

 02月02日（月）
八木羽湖コース歩く
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ウオーキング

 02月01日（日）
ドラゴンパーク・コース
北風強し
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