「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

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shawtさんの2016年02月の記録ノート

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 02月29日（月）
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矢木羽湖 コースを歩く

 02月28日（日）
矢木羽湖 コースを歩く
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慈照寺巡りコースを歩く

 02月27日（土）
何時もと
変わった風景をも都眼、慈照寺経由中央道側道を回り帰宅する。
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月26日（金）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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信玄堤コースを歩く

 02月25日（木）
自動車のリコールの眼デイラーから帰ってきたのが１０時頃、それから信玄堤コースを歩く。
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月24日（水）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月23日（火）
午前中、来客があるため午後ドラゴンパーク・－スを歩く。
予定も立て込んでいたため、遊歩道を３周だけ歩く。
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月22日（月）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月21日（日）
ドラゴンパーク・－スを歩く。
北風が強く、その上若干体調不良のため、遊歩道を３周して帰宅する。
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月20日（土）
ドラゴンパーク・－スを歩くが、途中で雨が降り始めたため５周で打ち切り帰宅する。
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大垈コースを歩く

 02月19日（金）
午前中、泌尿器科に行っていたため、午後から大垈コースを歩く。
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矢木羽湖 コースを歩く

 02月18日（木）
矢木羽湖 コースを歩く、途中　敷島総合公園で保坂さんと立ち話。
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月17日（水）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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双田橋コースを歩く

 02月16日（火）
数か月ぶれで、双田橋ースを歩く。
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月15日（月）
ドラゴンパーク・－スを歩く、妻の介護申請を行うため、屋宇歩道を４周して帰宅する。
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月14日（日）
午前１１時ころに雨が上がったので、ドラゴンパーク・－スを歩く。
１２時までに帰宅するため３周して帰宅する。
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矢木羽湖 コースを歩く

 02月13日（土）
矢木羽湖 コースを歩く
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午後、ドラゴンパークコースを歩く

 02月12日（金）
家内の医者への付き添いのため、午後２時頃ドラゴンパークコースを歩く
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信玄堤コースを歩く

 02月11日（木）
信玄堤コースを歩く
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月10日（水）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月09日（火）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月08日（月）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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矢木羽湖 コースを歩く

 02月07日（日）
矢木羽湖 コースを歩く。
sony nex-5rを゛用日に修理に出したため、EOS5D-MARKⅡに50mmレンズをつけ持参する。
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風邪気味で体調不良

 02月06日（土）
風邪気味で体調不良、無理してはいけないので、ウオーキングはお休みとした。
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月05日（金）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月04日（木）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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信玄堤コースを歩く

 02月03日（水）
信玄堤コースを歩く
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月02日（火）
ドラゴンパーク・－スを歩く
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ドラゴンパーク・－スを歩く

 02月01日（月）
ドラゴンパーク・－スを歩くも、多少体調不良を感じ、通常の半部歩いただけで帰宅する。
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