「食事の記録」「脳トレ記録」「通常日記」「運動の記録」「レシピの記録」 ～ゆめ子さんの記録ノート

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ゆめ子さんの2016年10月の記録ノート

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 10月21日（金）
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 10月20日（木）
結局、男なんて美人で若いのが好きなんだな。ちぇー
若い時は謳歌したんだから諦めろって言うの！

一人予約してみたけど、無理だろうなー
嗤えるからしばらく放置しとこおうっと。
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 10月19日（水）
午後からスルー
変な組み合わせだった。
でも￥3000クーポン消化できたからよしとするか。

人選が難しいよな。ゴルフって。
知り合いだと却って気を使い過ぎて疲れる。 ...
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 10月18日（火）
あれこれ言うとなんだかんだとあれこれ難癖つけてくる。
ほんと、いらつくんだから！

老害とはよく言ったもんだ。
ああいう老人にはならぬよう！という反面教師なのだな。
親というものは。 ...
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 10月16日（日）
相性のいい人というのはいるもんだ。
今日はあのシニアプロの言わんとすることが身に染みた。

そうか。
あたしに欠けていたのは何が何でもそうするぞ！という強い心だったのかもしれない。
...
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 10月15日（土）
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 10月14日（金）
東高尾稜線ルートで山口から大垂水、高尾から稲荷で下山。
全長26Km、38478歩、369階相当、コースタイム約7時間。

9時20分から入り、16時20分着。途中休憩は30分未満。
結構ハードだったけど、案外さっくりやれた。
ただし、左足首痛は途中から出始めた。 ...
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 10月13日（木）
半年の講座初日。
想定していた内容と大幅に異なり、安易に申し込んだことを後悔。

前払いしてしまったから今更キャンセルはできないんだろうな。
自分の浅はかな行為に、またまた反省。
...
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 10月12日（水）
午前中、歯医者でクリーニング。
今回もあの苦手な衛生士だったけど、少し合格点を貰えたみたい。
だけど、相変わらず厳しい。
彼女が担当だと行くのが憂鬱になる。
変えてくれないかなー
...
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 10月09日（日）
体重の数値はいいのだけれど、
体脂肪の数値が高すぎる。
ということが今の体型、特にお腹のぼっこりにつながっているのだな。

これを解消するのは食事制限よりも
やっぱり筋トレみたいだ。 ...
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 10月08日（土）
講座に久しぶりに出かけたみたら中止だった。
欠席ばかりしてるから連絡も貰えなかったみたいだ。
どうしようかな。もうやめちゃおうかな。
会費、払ったのに勿体ないな。

だけど、あのおばば軍団の中に入っていく元気はない。 ...
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 10月07日（金）
久しぶりに一人でＡＰＢへ。
やっぱ88でまわってくると気分いいな。

今日はバーディチャンスも何回かあったし、
パーチャンスもいっぱいあった。
...
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 10月06日（木）
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 10月05日（水）
あの会にはもう絶対に参加をすることはやめよう。
代表はやっぱりおかしい。

会えば毎回、いない人の悪口ばかり。
辻褄の合わぬ自己の正当性ばかりを一方的に語るばかり。
聞くに耐えない気まずい時間を共有するのがとっても嫌だ。 ...
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 10月04日（火）
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