「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」 ~souls310さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>souls310さんのトップページ>記録ノートを見る

souls310さんの2017年09月の記録ノート

20170930

09月30日(土)
【朝ごはん】
米、鍋
【昼ごはん】
おにぎり(おかか、昆布、ローストビーフ)
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170929

09月29日(金)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170928

09月28日(木)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170927

09月27日(水)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170926

09月26日(火)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170925

09月25日(月)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め煮
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170924

09月24日(日)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけめん、野菜炒め
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170923

09月23日(土)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
うどん、野菜炒め、ハッシュドポテト
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170922

09月22日(金)
【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、コロッケ、きんぴらごぼう、切り干し大根
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170921

09月21日(木)
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり(うめ、しらす、焼肉)
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170920

09月20日(水)
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり(めんたい、うめ、そぼろ)
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170919

09月19日(火)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、肉じゃが
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170918

09月18日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
うどん、かき揚げ、野菜炒め、ハッシュドポテト
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170917

09月17日(日)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
ひらめ、から揚げ、フライドポテト、豆腐
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170916

09月16日(土)
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、クリーム
【昼ごはん】
おにぎり(ひじき、しそ、から揚げ)
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170915

09月15日(金)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20179014

09月14日(木)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
そうめん、なす
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170913

09月13日(水)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170912

09月12日(火)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170911

09月11日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170910

09月10日(日)
【朝ごはん】
カレー
【昼ごはん】
おにぎり(しょうが焼き、うめ、おかか)
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170909

09月09日(土)
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり(そぼろ、たまご、わかめ)
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170908

09月08日(金)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、クリームシチュー
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170907

09月07日(木)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
そば、野菜炒め
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170906

09月06日(水)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、コロッケ
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170905

09月05日(火)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170904

09月04日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー、春雨中華酢
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170903

09月03日(日)
【朝ごはん】
ラーメン
【昼ごはん】
寿司
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170902

09月02日(土)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め、ハッシュドポテト
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む

20170901

09月01日(金)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、コロッケ
【間食】
...
コメント(1)  続きを読む