「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」 ~souls310さんの記録ノート
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souls310さんの2017年09月の記録ノート
20170930
09月30日(土)
【朝ごはん】
米、鍋
【昼ごはん】
おにぎり(おかか、昆布、ローストビーフ)
【間食】
...
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20170929
09月29日(金)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
...
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20170928
09月28日(木)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め
【間食】
...
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20170927
09月27日(水)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
...
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20170926
09月26日(火)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
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20170925
09月25日(月)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め煮
【間食】
...
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20170924
09月24日(日)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
つけめん、野菜炒め
【間食】
...
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20170923
09月23日(土)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
うどん、野菜炒め、ハッシュドポテト
【間食】
...
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20170922
09月22日(金)
【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、コロッケ、きんぴらごぼう、切り干し大根
【間食】
...
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20170921
09月21日(木)
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり(うめ、しらす、焼肉)
【間食】
...
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20170920
09月20日(水)
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり(めんたい、うめ、そぼろ)
【間食】
...
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20170919
09月19日(火)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、肉じゃが
【間食】
...
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20170918
09月18日(月)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
うどん、かき揚げ、野菜炒め、ハッシュドポテト
【間食】
...
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20170917
09月17日(日)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
ひらめ、から揚げ、フライドポテト、豆腐
【間食】
...
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20170916
09月16日(土)
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、クリーム
【昼ごはん】
おにぎり(ひじき、しそ、から揚げ)
【間食】
...
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20170915
09月15日(金)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
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20179014
09月14日(木)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
そうめん、なす
【間食】
...
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20170913
09月13日(水)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め
【間食】
...
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20170912
09月12日(火)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
...
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20170911
09月11日(月)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
ラーメン
【間食】
...
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20170910
09月10日(日)
【朝ごはん】
カレー
【昼ごはん】
おにぎり(しょうが焼き、うめ、おかか)
【間食】
...
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20170909
09月09日(土)
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり(そぼろ、たまご、わかめ)
【間食】
...
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20170908
09月08日(金)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、クリームシチュー
【間食】
...
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20170907
09月07日(木)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
そば、野菜炒め
【間食】
...
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20170906
09月06日(水)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、コロッケ
【間食】
...
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20170905
09月05日(火)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
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20170904
09月04日(月)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
カレー、春雨中華酢
【間食】
...
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20170903
09月03日(日)
【朝ごはん】
ラーメン
【昼ごはん】
寿司
【間食】
...
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20170902
09月02日(土)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め、ハッシュドポテト
【間食】
...
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20170901
09月01日(金)
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、コロッケ
【間食】
...
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