「運動の記録」 ~DIET80さんの記録ノート

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DIET80さんの2019年11月の記録ノート

自宅で

11月30日(土)
全日本総合バドミントン大会の観戦に駒沢体育館に行く予定にしていたが
身体の調子が今一つなので行くのをやめた
午前中はVTで女子ゴルフの試合を観戦、午後はTV中継していたバドミントンを観戦
2時過ぎに大寄にバドミントン練習に行く
身体が重く、動きが鈍い
どうしたのか
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⛳岡部チサン

11月29日(金)
吉野さんに誘われ、肉の日杯に参加
岡部コース
気負いがなく普段通りのスイングができ78と満足のいくラウンド
3バーディーも満足
グロス1位、ネット2位の黒毛和牛ゲット
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⛳熊谷ゴルフ

11月28日(木)
カゴハラゴルフ練習場のコンペに参加
北風が吹く寒いコンディションでラウンド
何とか89でまわりグロス2位、ネット3位でビールをゲット
夜、自治会長会議を幹事会で中座し、ゴルフ連盟の懇親会に出席
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安全パトロール

11月27日(水)
山茶花梅雨らしい雨模様が数日続いている
雨は降らないが鈍よりの天気
風がないので気温は低いが寒さはそれほどでもない
JOYFITで汗を流し、昼にほりぐち寿司で昼食、午後久し振りにスイミング
夕方公民館の安全パトロールだったが時価を間違えて遅刻
すぐに帰宅 ...
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健康診断申込

11月26日(火)
背中、腰の鈍痛が内臓から来るものか心配になり人間ドックを受診することを
相談に深谷寄居医師会メディカルセンターに行き予約した
1/15と来年になるが、今後は毎年必要かな?
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⛳緑野CC

11月25日(月)
中村さん,内田さんとラウンド
暖かい気温と晴、曇の天候で前半良好、後半乱れて81回のラウンド
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休養

11月24日(日)
日曜の休息は久し振り
雨は止まず
公園のゴミゼロ運動は中止
昼前にひさしぶりにJOYFITでヨガ
昼は山田屋にから揚げ定食をとる
夕方、双でそばを買い夕食に食べる
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⛳岡部チサン岡部コース

11月23日(土)
原口さん主催の江南早朝練習コンペに参加
昨日から雨が続いていて天気予想も明日まで雨の模様
それでも46人参加のコンペ開催
レインウェアを着て一日ラウンド
81回でベスグロ、ネット4位となる
今週は3回とも81のスコアー
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インフルエンザ予防接種

11月22日(金)
今日はいい夫婦の日と朝からラジオで何度か聞く
今は感謝しかない
昨日酔って自転車からこけて左足膝が擦りむいた跡があったが股関節も痛めたようで
痛くてびっこをしないと歩けない状態だ
午前中、大島クリニックでインフルエンザ予防接種をした後、午後くろや整形外科で診察を受けた
レントゲンでは異常がなかったが佐々木病院でMRIで確認でした方が良いと紹介状を書いてもらった ...
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⛳大麻生G

11月21日(木)
ほりぐち寿司主催の伊東らんこ杯に参加
27人の中で81でまわり、グロス、ネットとも1位
ドラコン2、ニヤピン1もゲット
宴会後自転車でこけて、左足股関節を痛める
自重
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山酔会

11月20日(水)
年末の恒例で富士山の見える山を散策で山中湖近くの明神山を登る
天気快晴で富士山が絶景で見渡せた
12人参加と久しぶりの盛況
箱根の山薬で自然薯づくしお昼食をとり、アジの開き、パンを土産に購入
富士箱根ランドで温泉に入り、帰宅
370km走行の一日
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SKY研究OB会

11月19日(火)
魚々屋で開催のOB会に出席
12人が集まる
竹野さんとは何年振りになるか、懐かしい
梶山さんは80歳を超えても元気
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⛳こだま神川CC

11月18日(月)
ほりぐち寿司の主催で北川大介コンペに参加
81でグロス3位、新ぺリアで1位になった
夜、北川大介コンサートに出席
純子とともにほりぐち寿司やで楽しんだ
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⛳岡部チサン

11月17日(日)
研修会 美里コース
7000ヤードを超える長さと11フィートの速いグリーンで今年初めて3桁の100をたたいた
12月はウェイティングがないので岡部コースで頑張ろう
桜ガーデンでの祭りに子どもたち家族が全員登叔父に会いに来てくれた
嬉しいことだ
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ふるさと上柴まつり

11月16日(土)
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上柴まつり準備

11月15日(金)
寒い朝
七五三だが平日なので何もない
午前中ふるさと上柴まつりの準備で上柴公民館で作業
深谷サービスで軽トラ借用申請、楓でプロパンガス借用、松本さんから審判更新資料を受け取り郵便局で送金、安達皮膚科で爪水虫治療、帰宅して豚汁下準備4時間と忙しい日だった
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埼玉県民の日

11月14日(木)
11月14日は埼玉県民の日で小学校、中学校は休み
上柴まつりの食材を買い出しの後に純子と亜希子の家に行って
悠菜と莉奈の迎えをする
亜希子の家で昼寝を2時間近く
体調が不十分
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⛳緑野カントリークラブ

11月13日(水)
深谷ゴルフ連盟研修会に参加
緑野は初めてのコース6800ヤードと長い
グリーンは9.5フィートと早く、ピン位置が難しい位置にきってある
85とまあまあのスコアー
全て2パットで36回のパター
バーディーチャンスは1回のみ ...
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東京

11月12日(火)
椎名町の安藤不動産と借家相談、椎名町駅前の寿司屋で昼食、西武デパートでカード購入、野村証券で株の売却相談、宗参寺で叔母の墓参り、上野の国立博物館で正倉院展を鑑賞、池袋西武デパートでお歳暮、弁当購入で帰宅
正倉院展は30分の行列待ちで中庭をゆっくり鑑賞
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⛳上里G

11月11日(月)
オープンコンペに中村さんと参加
曇、無風、20℃と絶好のコンディション
ドライバーが何とか安定していたので79とまとめた
最終ホールで雨が降り出したがいい一日だった
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沙世帯締め

11月10日(日)
妻沼聖天山で帯締めの安産祈願に立ち会い
内田ご両親と同席した
天気も快晴、穏やかでよかった
七五三参りの家族が多かった
何年か後にまた来ることになるだろう
沙世たちと昼食して帰宅 ...
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親族会

11月09日(土)
台風の影響でゴルフ場が使用できなくなりゴルフ会は中止
その代わり親族会として昼食を深谷でとった
大人18人、子ども10人の総勢28人
子供たちの大きくなり深谷では手狭になってきた
雄人の子供と秀の2人目のこどもの初お目見え
来年はゴルフ会もどうするか考え直す時になった。 ...
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熊谷ゴルフクラブ

11月08日(金)
SKY-OB会/松尾さん幹事のゴルフ会を熊谷Gで開催し参加
参加11名、楠本が欠席のため2次会の幹事を担当
熊谷駅前の居酒屋/浪漫で歓談
スコアーは92で米田さんに負けた
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立冬

11月07日(木)
体調がいまいちでJOYFIT、上尾の練習、熊谷のアカスリをキャンセル
家でゆっくり
班長会資料の作成に充てた
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病院通い

11月06日(水)
爪水虫治療のため安達皮膚科、背中痛/風邪気味のためおおしまクリニック、歯の定期健診のため丸山歯科医院へ通う
その合間に社会福祉協議会、上柴公民館へ納金のため出向く
夕刻は町内の防犯パトロールを行う。
久しぶりに洗車
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⛳岡部チサン

11月05日(火)
シニアレディスのキャンセル待ちの空きが出たので参加
快晴、微風、20℃のゴルフ日和の日
岡部コースを80でラウンド
ネット72.8で7位
肉と米をゲット
夜、桶川で県バドミントン連盟の常任理事会に参加 ...
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純子帰国

11月04日(月)
朝から風邪気味で腰鈍痛がありJOYFITはやめて一日家にいた
自治会班長資料を作成
夕方、純子を駅まで迎えに行く
夕食はお茶づけ
夜、班長会議
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⛳岡部チサン

11月03日(日)
腰痛、背中痛を感じてのラウンド
美里コースフルバックでの月例会
久しぶりに91回を打ってしまった
腰は大丈夫、ドライバーも飛ばないがいい感触で打てた
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静養

11月02日(土)
8時30まで寝ていた
久しぶりに寝坊
腰痛、背中痛がしっくりこず家で自治会資料作成に充てる
夕方、SKYで理髪、夜はラグビーワールドカップ決勝戦をTV観戦
南アフリカ優勝
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市長と語る会

11月01日(金)
午前中、自宅のガレージ囲い、敷石の高圧洗浄で清掃
午後、公民館の市長の講演会と懇親会に参加
2次会でギルティ、3次会で小紋
飲みすぎた
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