「睡眠の記録」 ～ぴぃずまさんの記録ノート

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ぴぃずまさんの2022年10月の記録ノート

信州 と いなくなっちゃった(T_T)

 10月31日（月）



４か月ぶりの信州。
紅葉もなかなかいい感じ。


いつも楽しくお話する仲良しのスタッフの方、６月いっぱいで辞めちゃったんだって。
ショック。残念。
毎回お会いするの楽しみだったのに。



新栗のおこわ、美味しかった＼(^o^)／
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板金屋さん と 事務仕事

 10月30日（日）


お昼すぎ、何ヶ月か前に頼んでおいた板金屋さんが来てくれた。
雨樋の不具合。多分、建てた時からの不具合(^o^;)
何ヶ月か前、埼玉北部にものすごいヒョウ被害が出て、板金屋さん大忙しだったらしい。
で、今日に。

「ウチは大丈夫ですよ〜、急いでなかったから」って、ホースで水出すの手伝ったり、一緒に作業。
で、終わって、お茶出す代わりに、「少ないですけど、これでお茶でも飲んでください」って、少し包...
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ヤホォ と ソフトバンク改善でなく改悪

 10月29日（土）


お仕事で必要なものをヤホォで注文。
どこが安いか比べるの、結構手間がかかる。
ソフトバンクユーザーの特権、めちゃくちゃ少なくなってるのね。
ありがたみが激減(ˊ࿀ˋ )

最近のソフトバンク、どんどんセコくなってます。
昔は良かったのになー。


夕方、ミントのあたりをきれいに。
夕食後、ミントティーに。
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ポカポカ と ヘルシーカレー

 10月28日（金）


何をやったかな、今日。
家事をして終わってしまった感じ？

昨日やりそこねたプリントアウト、1つだけこなしたな。

お日様いっぱいリビングは、エアコンなくてもポカポカ(*^^*)
こんな日が続いてくれると、電気代がだいぶ浮くのだけど。
今年の冬は電気代が地獄っぽいから、どうか晴れの日増えてくれ〜っ(人∀・)ﾀﾉﾑ


夜のカレー。
キノコいっぱい、オカラと寒天入り、超ヘルシーだけど、美味しくて...
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川のほとりカフェ と おバカプリンタ

 10月27日（木）


思ってたより早い復旧でびっくり。
相変わらずヤッてんな、カラダカラ。
ちっとも反省してないじゃんね。

昨日は、川の流れの音がザーザー聞こえる素敵なカフェを見つけて、珈琲も美味しくて、エッグタルトも美味しくて、癒やされた、って書こうとしたら、カラダカラがOUTだった(ˊ࿀ˋ )


今日はずっと事務仕事。
頼まれてたプリントアウト、さっきまで出来てたのに、急に出来なくなって、四苦八苦。

結局...
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オソマツカラダカラ

 10月26日（水）
またセキュリティ保護されなくなってるね、カラダカラ。
オソマツ。
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草刈り と 燃える夕焼け

 10月25日（火）


久しぶりに二人で草刈り。
やっぱり一人より二人のほうが楽しい(*^^*)
１か月ほっといたから、ひっつき虫だらけになってしまった(^o^;)


夕方、検査結果を聞きにクリニックに。
異常なし！
ヨカッタ＼(^o^)／

帰ってきて夕食後、アイロンがけ、掃除機、その他もろもろ、結構なハードワーク。
さて、お風呂入って寝よっと。


クリニックの帰り道、夕焼けがすごかった。写真1
写っでいる山は...
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アウトレット と お水だけ

 10月24日（月）


先日オープンしたアウトレット。
平日だし、きっとそんなに混んでないよね、って、お茶飲みにでも行ってみようか、って。
で、15:00過ぎに到着。

そしたらそしたら、超混み(・o・;)
まず、車停めるのに行列。
駐車場警備の人いっぱいいるけど、素人ばかりなのか、ほとんど機能してない状態( ´△｀)

モール内に入ったら、人・人・人。
飲食店という飲食店、全部行列。

で、仕方ないので、フードコー...
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頭痛 と 腰痛

 10月23日（日）

夕べから頭痛が。
いつもと違うタイプの頭痛。
昨日打ったワクチンの副反応？
熱も37℃だったので、カロナール飲んで寝た。

朝、熱はなかったけど、頭痛復活。
なので、カロナール追加。


朝、洗濯してたら、左腰のあたりがぐぉーんっと痛くなってきた。
ぎっくり腰とは違うんだよね。固まっちゃうというか。

やだねぇ。


ザ・トラベルナース、見逃しちゃったので、TVerで見た。
面白そうなので毎週録...
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ジョウビタキ と ワクチン

 10月22日（土）


この秋、初めてジョウビタキの声！
冬はもうそこまで来テマス。

昨日までの疲れか、朝、なかなか起きられず。
上半身が筋肉痛みたいな。

お昼前に予約のクリニック。

帰ってきて昼食とって、眠い眠い、もうだめ、って、ベッドへ直行。
目が覚めて、主人に「今何時？」って聞いたら、「４時半」って。
「ウソだぁ。こんな明るいわけないじゃん」って、私、すっかり朝の４時半だと思っちゃってたのよね。
それほど...
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なぜ不具合？ と NHK夜ドラ

 10月21日（金）


朝から蕨でお仕事。

朝早いし、やっぱり気も張ってるし、終わってからドッと疲れが。

すべて終えて、母をピックアップして食事＆買い物。

戸田のオーケー寄ってみた。
駐車券、レシート見せて時間延長をしてもらおうと思ったら、何度やってもエラーで出来ず。
磁気が壊れた？

昨夜もそうなの。ホテルのカードキー、エレベーターにも部屋に入るにもエラー音。
仕方ないのでフロントでデータ書き直してもらったの...
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病院 と 蕨に

 10月20日（木）


午前中病院で、午後、お仕事で蕨に。

母は兄宅へ。

夜遅くて、明日また朝早いので、今日は泊まり。
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動きっぱなし と 玉川さん(;_;)

 10月19日（水）


朝から家の中外、東西南北(そんな広かないか、笑)動きっぱなし。

夏用羽毛布団３枚干して、カバーも洗って、普通の洗濯物も洗って干して、その前に部屋干しにしてたのを干しに行って取り込んで。

頼まれてたアイロンがけ、繕い物ちょこっとも済ませ。

布団３枚取り込んで、布団用掃除機かけて、布団バッグに入れてクロゼットの上に。

その他もろもろ。

おやつやデザートに焼きまんじゅうやら、焼き芋やら。
...
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焼きまんじゅう と 夜はガマン

 10月18日（火）

今日いらしたお客様にいただいた焼きまんじゅう、美味しすぎて食べすぎた〜(~O~;)
で、夕飯、苦しくてあまり食べられず。
群馬の小麦文化、恐るべし。

で、今、22:00、お腹空いて困ってるぅ(苦笑)

でも食べないよ！

ガマンガマン。
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歯科大 と 区画整理必要よ！

 10月17日（月）
夕方、歯科大。

今回は帰りが暗くなって車の運転危ないからと、主人が付いてきてくれた。
二人で行くのは３ヶ月ぶりぐらい？
色々たわいもないことを話しながらドライブ。
...
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スマホ忘れかける と 狭山

 10月16日（日）


お仕事で狭山。
本日より外のお仕事再始動。

出掛けに、車10分ほど走らせて、スマホ忘れたことに気付く。
で、戻った。
早めに出ておいて良かった。
ちゃんと約束時間に間に合った(^o^)v

待ってる間、ジョナサンでPC仕事。
アメリカン、カフェインレス、アッサム、ココア、飲んだ飲んだ(笑)

夜はメッセンジャー＆電話連絡の日。
色々と。
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筋肉痛 と イビキ

 10月15日（土）

昨日のロングドライブと、大宮の人混みを母の手を引いて歩いたのとで、体中が筋肉痛に近いダルさ。特に背中と足腰。
はぁ、チカレタ〜。

特に夜になりかける頃とか、街中を走るのは気を使うね。
人や自転車が飛び出てくるし、信号多いし、車は渋滞しちゃうし。
ウチのあたりなんて、人は歩いてないし、自転車もたまーに見かけるくらいだし、畑とか田んぼで見晴らしいいし。
歩いてる人を見つけるほうが難しいぐらいだもん...
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大宮・母の弟宅 と SOGO裏側

 10月14日（金）


午前中から大宮。

用事を終えて、兼ねてから母が行きたいと言っていた、母の弟の家に。
お線香をあげに。
懐かしい話に花が咲く。

で、そのあと、母の生まれ育った場所を今どうなっているのか見に行ってみたいと母が言っていたので、本日実行。

SOGOの裏側あたり。

私が最後に行ったのは、多分、幼稚園ぐらいのときだったかな。
うっすら覚えている細い路地と木造住宅密集地はすべて姿を消し、目印の八百屋...
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美容院 と 紅はるか

 10月13日（木）


昨日に続き、美容院。
今日は私のヘアカット(^o^)v

水分摂り過ぎたか、冷えているのか、トイレが近い〜っ(x_x)


スーパーの焼き芋、小さくて高いから、生の紅はるか買ってきた。
安売りでLサイズが一本98円。
美味しいよねー、焼き芋♥
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母の美容院 と シメにうどん

 10月12日（水）

15:00　母を美容院に。
待ってる間、Wi-Fi使わせてもらって、カラダカラ。
買ってまでは絶対に見ない週刊誌もちょこっと見て。


帰ってきて、おやつに焼き芋。

夕飯は、ごま豆乳鍋。
シメにうどんをドカンと。
食べ過ぎ〜〜。
恐るべし麺類(^o^;)
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クリニック と 圧巻夕焼け

 10月11日（火）

昨日のゴーヤ、今朝、唐揚げ粉をまぶして揚げ焼きに。写真1
みんなの大好物なのですぐに完食＼(^o^)／


午後、私だけクリニックに。
疲労、体力低下、不眠が主たる原因ですと。
まさに三役揃い踏み(~O~;)


夕飯は、主人のリクエストで、ラーメンの麺を茹でて、ざるラーメンに。
つけ汁は、めんつゆ＋水の代わりに無調整豆乳＋すりゴマたっぷり。
これだといくらでも食べられちゃう恐ろしい食べ物(^o...
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庭仕事 と ほったらかしゴーヤ

 10月10日（月）


昼間から夕飯の支度。
スコップコロッケ、サラダ、エトセトラ。

終わってから久々庭仕事。
気持ちよかった＼(^o^)／


去年のこぼれ種から発芽のゴーヤ。
今年は支柱を立てることもなく、ネットも張ることもなく、地這ゴーヤ。
ずーっと放ったらかし。
で、今日初めてよく見てみたら、実がなってた！写真1
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頭痛 と 悪夢 と スタンプカード

 10月09日（日）


今日は朝から頭が重〜い(x_x)
目の奥からズーンって感じで。
仕方ないので、歯科大でもらったロキソニン服用。
で、なんとか乗り切った。

朝方、悪夢でうなされるし。
で、主人に起こしてもらって目が覚めた。
鏡見たら、目の下クマ子ちゃんになってるし(ˊ࿀ˋ )

なんだかねぇ。

でも、薬のおかげで、元気復活！
みんなで買い物も行けたし、スタンプカード上手に使って、お安く食事もしてきちゃったし...
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洗濯4回戦 と 電話連絡

 10月08日（土）

午前中は洗濯三昧4回戦。

午後早くから曇ってきちゃってアラララ(~O~;)


母が親戚に連絡取るのを手伝ったり、相手が留守だったりで、なかなかうまく時間配分出来ずの日。
でも夕方には連絡とれて一件落着。



そんなこんなと、疲れが取れないのと、なんだか気持ちがシンドイよ(x_x)
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病院ぜめ と アプリクーポン

 10月07日（金）

寒いね〜。
夕べは冬用布団出して大正解！
夏のまんまだったら、凍え死んでたよ(^_^;)


10:00　主人の病院へ。

先月末から、歯科も含めて、なんだかずっと病院通い。
我が家の高齢化、すごいぞ(^o^;)


お昼(朝？)、久しぶりにガストに。
アプリクーポンで10%引き。
アリガトー、ガスト！


夜も寒い((•﹏•๑)))

今年初の湯たんぽ登場！
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病院 と 冬用布団

 10月06日（木）


朝イチで病院。

今日はこれからもっと寒くなるらしい。
あわてて冬用羽毛布団を出して、布団乾燥機をかける。

母が車の中で聴けるように、美空ひばりさんの曲をCDに焼く。

急に思いつき、ネットの情報をオフラインで見るやり方を調べる。
今更、って言えば、今更だよね〜(^o^;)


ベッドにゴロンとしながら、録りだめた「バタフライ・エフェクト」の一つを見る。
9・11事件。
事件は知っていても、...
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病院 と 役所

 10月05日（水）


午後、主人を病院に。


帰りに役所に寄って、銀行に必要な書類をGET。
旧姓の通帳、そのまんまだったから。

＆　買い物。

午後から雨が降ったり止んだり。
これからずっと天気悪そうだねぇ。
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ミサイル と 兄①②

 10月04日（火）


7:30頃ＴＶをつけたら、全チャンネル、ミサイルの緊急報道。

その国だけじゃなく、この世の中、「平和」を乱したい国ばかりで悲しくなるよ。
なんで仲良くなれないかな。
なんで思いやりもてないかな。


今日は兄家族と連絡の日だったなぁ。

兄①とは、今度母と会う日のこと。
兄②とは、「大きな脚立あるか？」「あるよ、私より背の高いのが。いつでも貸すよ〜」的な内容。

私が兄たちと連絡取ってるのを...
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母をクリニックに と コメダ

 10月03日（月）

午後、母を隣の隣の町のクリニックに。

買い物して、帰りに珈琲屋さんでひと休み。
母のおごり、ラッキー♥


帰ってきて17:00過ぎ。

疲れちゃって疲れちゃって(ˊ࿀ˋ )
鉄分不足？
夏の疲れ？
とにかく最近シンドイ。

でもここで寝ちゃったら、夜寝られなくなるし、色々と狂ってくるから、力を振り絞ってシャワーを浴びて気分を変える。

なんだかねぇ。
なんだかよぉ。
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歯科検診 と 茹で栗

 10月02日（日）

15:00前に、主人を数ヶ月置きの歯科検診に。
主人を降ろして、私と母は車で10分ほどの電気屋さんに。

駐車場停めたと思ったら、主人から電話。
「終わったよ〜」って。
15:06
早すぎだろっ(・o・)

虫歯なかったって。
よく磨けてます、だって。
とりあえずヨカッタ。

今日は暑かった〜。

ご近所さんにいただいた茹で栗。
美味しすぎて食べすぎた(^o^;)

今日は一日中眠い日だったなぁ...
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兄宅に と 送り迎え

 10月01日（土）

午後、母を兄宅に。
久々に兄家族みんなと食事がしたいと。

で、夜また迎えに行った。

ホテルの中華料理に行ったらしく、美味しかったし楽しかったし、って。

ヨカッタ！
ウチにずっといるより刺激があって、脳の活性化に役立ったと思う。
また近いうちに機会を作ってあげたいな。
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