inatomoさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

06月18日 体重計到着！

  
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06月17日 今日は午後出勤

  
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06月16日 no title

  
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06月12日 ちょっと睡眠不足。。

  
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06月11日 夜、ジェミン氏とキムチチムを食...

  
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06月10日 夜中に聞き取りのテープ作り

  
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06月07日 no title

  
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06月06日 ピョンチャンドンで登山です。

  
２時間くらいヤマを歩いたね。
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06月05日 授業で有頂天ホテルを見たなー

  
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06月04日 有頂天ホテルを見た

  
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06月01日 チムジルバンに行った

  
二度寝してしまった。。。
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05月31日 勉強会とピザと公演

  
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05月30日 ソウルを案内

  
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05月29日 蒸し暑い

  
【今日のできごと】
睡眠不足気味だが、仕事が忙しく眠る暇もない。
湿気が高く蒸し暑く水がぬるくなった。

【今日の感想】
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05月28日 水に効果はない？

  
【今日のできごと】
最近、１日２リットル以上水を飲むようにしていたが、
学生から「水をたくさん飲んでも体にはいいことも悪いこともない」という
学術発表が最近あったことを聞いた。
どうしよう。 ...
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05月27日 授業が多くて疲れた

  
【今日のできごと】
授業が多かった

【今日の感想】
暑かったので、水をたくさん飲んだ。 ...
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05月26日 no title

  
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