Buchさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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04月09日 食事

  
【朝ごはん】
キウイフルーツ15.9 0.310:00
レンコンのきんぴら22.3 0.310:00
ヨーグルト（無糖）31 0.510:00
リンゴ27.5 0.310:00 ...
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10月05日 金曜日朝

  
【朝ごはん】
ごはん
納豆
卵焼き
大根おろし ...
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10月01日 no title

  
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