りんQさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月22日 食べ過ぎた　

  
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02月21日 休日は太る

  
既に1208　晩御飯どうしよ。。。。。。。。。
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02月20日 no title

  
合計カロリー　1351cal
昨日よりだいぶましです～　
運動不足ですが　明日がんばります
犬の散歩だけ行ってまいります
１日目にしてはがんばりましたー☆ ...
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02月19日 明日からレコーディングダイエッ...

  
【朝ごはん】
ダブルチーズバーガーセット　アイスティー　871cal
【昼ごはん】
カップラーメン　パン 1210cal
【間食】 ...
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