takaUさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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1978年08月28日生(男性)
B型 広島県
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いつまでつづくだろうか・...
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09月08日 筋トレ再開
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09月11日 no title
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09月05日 no title
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09月01日 no title
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08月28日 病み上がり
1週間の引き続けた風邪で筋肉量などのパラメータが軒並み転落・・
【今日やった運動】
...
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08月23日 食中毒?
金曜から月曜まで、発熱、嘔吐、下痢にやられてました・・
これって・・食虫毒だったのだろうか・・
おかげで、2kgやせたよ
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08月18日 連休ボケ
次の長期休暇は正月か・・
長いな・・
【今日やった運動】 ...
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08月17日 no title
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08月16日 いつまでつづくだろうか・・
今日から記録をつけることにしました。。
にしても、今日は暑い・・
【今日やった運動】 ...
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