uinkiaさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月03日 no title

  
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10月04日 no title

  
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10月02日 no title

  
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09月17日 no title

  
【今日の感想】
最近の朝は、冬のように寒いですね!＞＜

朝早く出かける方は、少し厚着をしていくことをオススメしますッ♪
夜は朝のように、そこまで寒くはなく、薄い服2枚重ね着すれば良いような ...
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09月16日 no title

  
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09月13日 no title

  
やっぱり運動大事!

最近は秋に近づいてきたヶど・・・
がんばって夜もあるくよッ♪
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09月11日 no title

  
買い物など、ちょこっとしたお出かけの時に歩くというのは
楽しいものですね～♪

最近は涼しくなってきました・・・
朝は寒いくらいです＞＜
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09月05日 no title

  
【今日のできごと】
9時まで寝てた!!!
【今日の感想】
朝計ってみましたー
...
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09月04日 no title

  
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