摂取カロリー、食事の記録、夜（食前）の体重、…などの記録グラフをつけています！

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toshizouさんのプロフィール
自己紹介 52歳のただのオッサンです。趣味は特に無いですが、健康維持ということで「ウオーキング」しています。
ここ、５ヶ月で１０キロ近くダイエットすることが出来ました。
あと、２キロ減量したいと思っています。
 
記録ノート 12月 14日  12月１４日（月）( 0) ( 2009/12/14 19:45)
  12月 13日  12月１３日（日）( 0) ( 2009/12/13 22:05)
  12月 12日  12月１２日（土）( 0) ( 2009/12/12 21:06)
  12月 11日  12月１１日（金）( 0) ( 2009/12/11 19:44)
  12月 10日  12月１０日（木）( 0) ( 2009/12/11 19:37)
  12月 09日  12月９日（水）( 0) ( 2009/12/09 21:39)
  12月 08日  12月８日（火）( 0) ( 2009/12/08 21:11)
  12月 07日  12月７日（月）( 0) ( 2009/12/08 20:03)
  12月 06日  12月６日（日）( 0) ( 2009/12/06 20:05)
  12月 05日  12月５日（土）( 0) ( 2009/12/05 20:26)
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記録グラフ 摂取カロリー
最新： 1999kcal
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