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halu1211さんのプロフィール
自己紹介 はじめまして。
更年期障害になって6年半経過。
体調不良から5年をかけて13キロ増。
これはまずい　と思い、ウォーキングやストレッチや半身浴をしているものの
半年で落とした体重はわずか2キロ。
健康的に痩せるよう頑張りますのでよろしくお願いします。
 
記録ノート 01月 19日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:54)
  01月 18日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:48)
  01月 17日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:48)
  01月 16日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:48)
  01月 15日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:48)
  01月 14日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:49)
  01月 13日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:49)
  01月 12日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:49)
  01月 11日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:50)
  01月 10日  no title( 0) ( 2012/01/19 09:50)
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