体重、ウォーキング、食事の記録、…などの記録グラフをつけています！

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しょこりんさんのプロフィール
自己紹介 生活習慣病予防検診を受診したら、高血圧と高脂血症で見事にメタボの仲間入り！
しかも脂肪肝！カラダの中は脂肪だらけ？ヤバイよぉ～。

第１の目標は、友達の結婚式10/18までに1.5～2キロ減！
第２の目標は、年末までに3.5～4キロ減!
第３の目標は、来年の2月までに5キロくらいは痩せて、「痩せたね」と言われることです♪

朝バナナダイエットと運動を取り入れて、健康的に痩せられたらいいなあと思ってます！
 
記録ノート 10月 29日  久々の更新( 0) ( 2008/10/29 20:10)
  10月 12日  うわあ…( 0) ( 2008/10/12 14:01)
  10月 11日  no title( 0) ( 2008/10/12 14:03)
  10月 10日  no title( 0) ( 2008/10/12 14:02)
  10月 09日  no title( 0) ( 2008/10/12 14:02)
  10月 08日  少し倦怠期??( 0) ( 2008/10/09 17:30)
  10月 07日  no title( 0) ( 2008/10/12 14:02)
  10月 06日  食生活、どうでしょう( 0) ( 2008/10/08 13:19)
  10月 05日  天気悪いなあ( 0) ( 2008/10/08 13:13)
  10月 04日  なんか多忙な日でした( 0) ( 2008/10/04 21:52)
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