久々の更新【しょこりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月29日（水）

久々の更新
< うわあ…
忙しくてサボってました。
バナナは続けてます。
でも、運動はしたりしなかったり。

体重もどっちゃったよぉ～(>_<)

【記録グラフ】
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
還元水（1人前） --- kcal
12時
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
エースコック はるさめヌードル ワンタン（1人前） 182 kcal
20時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
大根とニンジンのなます（1人前） 57.7 kcal
  1553 kcal
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