おなかが痛い【しょこりんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日（水）

おなかが痛い
< 寝る時間が遅かった 　｜　寒くなりました >
体調があまり良くないです。
やっぱり風邪かなあ。
おなかが痛くて、朝からトイレの住人でした。
朝の体操できなかった。。。

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1653kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
還元水（1人前） --- kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
19時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
明治乳業 小龍包（4人前） 316 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
アサヒビール アサヒ 本生ドラフト [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
  1653 kcal
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