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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(木) 2400 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+990kcal   3122日目  
6月2日(金) 2197 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+847kcal   3123日目  
6月3日(土) 1823 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+413kcal   3124日目  
6月4日(日) 2207 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+857kcal   3125日目  
6月5日(月) 1865 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+455kcal   3126日目  
6月6日(火) 2743 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+1333kcal   3127日目  
6月7日(水) 2086 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+736kcal   3128日目  
6月8日(木) 2151 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+741kcal   3129日目  
6月9日(金) 2089 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+739kcal   3130日目  
6月10日(土) 2128 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+778kcal   3131日目  
6月11日(日) 2385 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+1035kcal   3132日目  
6月12日(月) 2144 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+734kcal   3133日目  
6月13日(火) 2054 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+644kcal   3134日目  
6月14日(水) 2049 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+639kcal   3135日目  
6月15日(木) 2516 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+1166kcal   3136日目  
6月16日(金) 1887 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+537kcal   3137日目  
6月17日(土)  
基礎代謝 1350 kcal
-1350kcal   3138日目  
6月18日(日) 1397 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 30 kcal
+17kcal   3139日目  
6月19日(月) 1487 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+137kcal   3140日目  
6月20日(火) 1777 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+427kcal   3141日目  
6月21日(水) 1369 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+19kcal   3142日目  
6月22日(木) 2237 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+827kcal   3143日目  
6月23日(金) 1543 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+193kcal   3144日目  
6月24日(土) 2262 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+852kcal   3145日目  
6月25日(日) 1609 kcal  
基礎代謝 1350 kcal
+259kcal   3146日目  
6月26日(月) 2209 kcal  
基礎代謝 1414 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+750kcal   3147日目  
6月27日(火) 2211 kcal  
基礎代謝 1414 kcal
+797kcal   3148日目  
6月28日(水) 1859 kcal  
基礎代謝 1414 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+385kcal   3149日目  
6月29日(木) 2063 kcal  
基礎代謝 1414 kcal
ウェイトトレーニング 60 kcal
+589kcal   3150日目  
6月30日(金) 1924 kcal  
基礎代謝 1414 kcal
+510kcal   3151日目  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 58,671 kcal 41,615 kcal 17,056 kcal
平均 kcal 2,023 kcal 1,387 kcal 636 kcal
記録日数 29 日 30 日  
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