3136日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>3136日目
17年06月15日（木）

3136日目
< 3135日目 　｜　3137日目 >


【記録グラフ】
ＢＭＩ
24
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2516kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ポッカ いろいろスープ　コーンスープ（1人前） 61 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
13時
和食さと 豚ロースのしょうが焼き 単品（1人前） 657 kcal
ファーストフーズ 明太子（2人前） 350 kcal
タニタ食堂 定食（1.3人前） 715 kcal
23時
ほっかほっか亭 ミニうどん（0.7人前） 113 kcal
ひややっこ（1人前） 100 kcal
明治エッセル スーパーカップ（1人前） 369 kcal
  2516 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE