エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2015年10月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（10月）

10月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 60分 300 kcal up   39728.7分   2314目  
10月2日(金) 0分 0 kcal dwn   39728.7分   2315日目（休養日）  
10月3日(土) 0分 0 kcal dwn   39728.7分   2316日目（休養日）  
10月4日(日) 0分 0 kcal dwn   39728.7分   2317日目（GYM定休日）  
10月5日(月) 0分 0 kcal dwn   39728.7分   2318日目  
10月6日(火) 0分 0 kcal dwn   39728.7分   2319日目（休養日）  
10月7日(水) 0分 0 kcal dwn   39728.7分   2320日目（休養日）  
10月8日(木) 60分 300 kcal up   39788.7分   2321日目  
10月9日(金) 0分 0 kcal dwn   39788.7分   2322日目（休養日）  
10月10日(土) 0分 0 kcal dwn   39788.7分   2323日目（休養日）  
10月11日(日) 0分 0 kcal dwn   39788.7分   2324日目（GYM定休日）  
10月12日(月) 0分 0 kcal dwn   39788.7分   2325日目（GYM定休日）  
10月13日(火) 45分 225 kcal up   39833.7分   2326日目  
10月14日(水) 0分 0 kcal dwn   39833.7分   2327日目（休養日）  
10月15日(木) 60分 300 kcal up   39893.7分   2328日目  
10月16日(金) 0分 0 kcal dwn   39893.7分   2329日目（休養日）  
10月17日(土) 0分 0 kcal dwn   39893.7分   2330日目（休養日）  
10月18日(日) 0分 0 kcal dwn   39893.7分   2331日目（GYM定休日）  
10月19日(月) 0分 0 kcal dwn   39893.7分   2332日目  
10月20日(火) 45分 225 kcal up   39938.7分   2333日目  
10月21日(水) 0分 0 kcal dwn   39938.7分   2334日目（休養日）  
10月22日(木) 60分 300 kcal up   39998.7分   2335日目  
10月23日(金) 0分 0 kcal dwn   39998.7分   2336日目  
10月24日(土) 0分 0 kcal dwn   39998.7分   2337日目（休養日）  
10月25日(日) 0分 0 kcal dwn   39998.7分   2338日目（GYM定休日）  
10月26日(月) 0分 0 kcal dwn   39998.7分   2339日目  
10月27日(火) 0分 0 kcal dwn   39998.7分   2340日目（休養日）  
10月28日(水) 0分 0 kcal dwn   39998.7分   2341日目  
10月29日(木) 60分 300 kcal up   40058.7分   2342日目  
10月30日(金)           2343日目（休養日）  
10月31日(土) 0分 0 kcal dwn   40058.7分   2344日目（休養日）  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 390分 （先月：420分）
平均数（今月） dwn 13分 （先月：14分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 23.3% （先月：26.7%）
総合データ（～10月）
合計数 40,058.7分
平均数 17.2分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 33.5%