no title【kiioさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
アサヒフード バランスアップ　クリーム玄米ブラン（ブルーベリー）（1人前） 180 kcal
19時
蕎麦（1.5人前） 446 kcal
豚串（0.5人前） 227 kcal
筑前煮（0.7人前） 278 kcal
KYOWA たまごスープ（1人前） 26 kcal
21時
ナポリタン（0.7人前） 451 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  2215 kcal
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