no title【kiioさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1.2人前） 282 kcal
ソーセージ（4人前） 223 kcal
めだまやき（1人前） 93.3 kcal
12時
花王 ヘルシア（1人前） 0 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
アサヒフード バランスアップ　クリーム玄米ブラン（カカオ）（1人前） 174 kcal
15時
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
  1748 kcal
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