ピランクスヨガ【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月09日（金）

ピランクスヨガ
< あやしいチャーハン 　｜　ＢＰ＃７１（新曲）... >
スポーツクラブ１０月　３日目
　ピランクスヨガ　６０分
　筋トレ　３種目　（腹筋７０回）

ピランクスヨガも人気有るね。
ほとんど出来るようになったし、もう少し難しいのもやってみたい。

【記録グラフ】
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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