今年の〆・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月31日(木)

今年の〆・・・♪

< いかにんじん・・・...  | 今年の初・・・♪ >
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・・・で、歩く気、満々!!! 2時間ぐらいウォーキングするつもり♪

今日と明日の為にも~。 (*^m^*) ムフッ

がっ、しか~し!大雪。 それも物凄く寒い。 挫折。 (((=_=)))ブルブル



この根性なし~~~!  まっ! 良いかぁ~? ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。





画像① 昨日作った「いかにんじん」 
     意外と美味しく出来ました。夕方には食べ頃かな?(゚ー,゚*)ジュルルル

画像② 素敵な夜景でしょ? (核☆爆) 













では、では、皆様、夜に?お会い致しましょう~。

            ((((((〃 ̄З ̄)ノ ウヒヒヒヒ♪









【一年のご挨拶】          

今年1年、ありがとうございました!ヾ(@^▽^@)ノ

ほとんど、なんの成果もありませんでしたが、
こうしてまた、無事3年目を終える事が出来そうです。

これも日頃、みなさまの励ましのお言葉とアドバイス、
時には厳しいご意見、ボケ、ツッコミ。のお陰だと思っております。

こんな私ではありますが、来年もまた、懲りずにお付き合い下さいね♪

では、みなさま・・・良いお年をお迎え下さいね。
そして、来年もよろしくお願い致しま~す。ヽ(^。^)ノ












【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
kuu-ru 2009/12/31 10:47
浜ジョーさん
 おはよ~。
 “いかにんじん”
 美味しそうですね♪
 松前漬のような感じなのかなぁ?
YGT 2009/12/31 10:51
イカニンジン。
あはははは。
松前漬でないのね?^^
さのっちょ 2009/12/31 10:56
いかにんじん、おしそうですね。
食べたことないけど、どんな味がするのでしょうか?

今年は、いっぱい日記読んでいただきありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いします。
あるきん坊 2009/12/31 11:02
こんにちは。 あるきん坊です。
会長 いかにんじんの「にんじん」少なくないですか。
taka* 2009/12/31 11:03
そうだよね~そっちは大雪だろうね!
ただでさえ大晦日から大荒れだっちゅ~のに、今日もウォーキングに行こうと思ってるσ(^_^)v
こちら(滋賀)も雪雲がむくむくと湧いてきてるし、早めに行くべか。
そっちは、イカニンジンが食べごろになるのを待って、宴会が始まるんだよな~(すべてお見通し!)
はりそん705 2009/12/31 12:29
素敵な雪景色。
今シーズンこそは、お邪魔するつもりです。
ジョーさんの住処は、お洒落な感じですもの。いいわー。
私のド田舎より。ふふふふふふ。
団塊修ちゃん 2009/12/31 13:30
美味しそうですね、焼酎と合いそう。でもスルメが噛めない(年!)
10数年前に行ったときは夏だったので・・・こんなにロマンチックになるのですか(寒そうなのが・・・)
至らない会員でしたが(あの新入会の二人よりはましだけど)、来年もよろしくご指導ください。
良いお年をお迎えください。
きこたん 2009/12/31 13:37
吹雪ジョー?O(≧▽≦)O
来年も飲むべぇ~\(^_^)(^_^)/
lovemaria 2009/12/31 14:32
いかにんじん、きんぴらごぼうに似ていますね!美味しそう…食べてみたいので、今度作ってみようと思います♪
私は今日夜お蕎麦食べるのに、すでに1000キロカロリー超え…
干し柿がこんなにカロリーあるとは知りませんでした↓↓
これからは気をつけなくては…^^;

こんな寒い中ウォーキング2時間はすごい気合ですねぇ
えらい!
風邪ひかないで、良いお年をお迎えください(^◇^)
kyo-ka 2009/12/31 15:26
素敵な雪景色ですね。
こちらも雪が積もりましたよ♪
日中も断続的に降り続いてますが、そんな中、最後のあがき。
大掃除やってます^^;

今年はいろいろお世話になりました。
来年もまた変わらぬお付き合い、どうぞよろしくお願いします。
良いお年をお迎え下さい!
ましゃもも 2009/12/31 16:08
よく降ってるね~ ロマンチック♥
これではめげても仕方ないね^^;
さあ、飲んで食べるモードに突入~~~~!!!
com 2009/12/31 16:54
まねっこして、いかにんじん作ってみま~す

いつ食べごろかな~
ドルフィン2 2009/12/31 18:38
雪、凄いみたいですね・・・。
こちらは、思ったほど・・・酷くないです。

さぁ・・・『飲兵衛全開』で年明けに向かいます(笑)。
mi★ri 2009/12/31 18:51
明けまして(/ ̄ー ̄)/‥∵:*:☆*゜★。::*☆オメデトォー!!

え?
まだか   ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ ♪
kowka 2009/12/31 18:51
うちのは~にんじんばっかだよッ!
( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!

さーて!
今年もお世話になりましたー
また来年もよろしくお願いしまーーーーぁすッ!
びっぷっぎぃ 2009/12/31 19:54
もうすぐ年明けですねーー(^-^)
よいお年をお迎えくださいっっっ!!
司城貴子 2009/12/31 21:08
今年1年ありがとうございました、よいお年を!
ケロケロママ 2009/12/31 21:11
松前漬け?と私も思いました。
つまみに美味しそう♡
後半さぼりっぱなしでしたが来年は頑張ります、いやホント。
そちらの桜も見に行きたいですね~(気が早い話ですが)
来年もよろしくお願いします☆
anela 2009/12/31 22:10
今年もあと二時間を切りましたね~!

2010年も酔いお年を(笑)
もやっとfat 2009/12/31 22:34
 いかにんじん、初めて聞いたけれど美味しそうで健康によさそうですね。
あっ、酒のつまみだったか。。( ̄ω ̄;)
いつもながら面白いジョーさんの日記、来年も楽しみにしてます~♪ ^-^)/
優助 2009/12/31 23:54
先程まで宿題を。。。しながらスマップみてましたぁ(笑
私からも...来年も酔いお年をぉ(笑
きのっち 2010/01/02 02:36
呑んでるね?!( ̄m ̄*)クスッ
こんなはずじゃない 2010/01/05 00:19
綺麗!ロマンチック。
二人なら、最高!
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