☆るんるん買って~( 〃▽〃)♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月12日(木)

☆るんるん買って~( 〃▽〃)♪

< ☆考えてみたら…  | ☆半額っ(^_^)... >
☆るんるん買って~(  〃▽〃)♪ 画像1

おうちに帰ろう~゜+。(*′∇`)。+゜
と、私の昨日のるんるん♪は女帝様不在で
とても充実の日でしたから焼き鳥買って帰宅したのですが…
ただいま~♪Ю―(^▽^o) ♪と玄関を開けた途端に萎えた…

「親父!靴を揃えろっ!(*`Д´)ノ!!!」
そして土砂降りの雨の中、『ママ散歩行って♪』って

はぁ?「あんた休みだったのに何?寝言は寝て言いなっ!(`´)」と行かせたら
『NANAが雨だから歩きたくないってさ~』と五分で戻る…
               歩きたくないのは、あんただろ~が!(怒)

おまけに食事中のお行儀がすこぶる悪いのにもイライラ(-_-#)
私のるんるん♪はぶっ飛びました…


さて、気を取り直して朝~ヽ(´▽`)/
今日は女帝様がいらっしゃいますが、頑張りましょう~o(`^´*)

旦那は視界から外すことにしました…(笑)イライラ排除宣告?です(* ̄ー ̄)

突然ですが~土曜日お休みになりました♪
ツキイチの土曜休み~゚+。(*′∇`)。+゚

さて、何して過ごそうか悩む…( ̄~ ̄;)

今日は寒いからおでんにしよう~(о^∇^о)
いつもは宅飲み「4杯まで!」って決めててね・・昨夜はいつものより2倍大きな器で飲んだの・・4杯♪
ってしたら・・今朝辛かったよー!!!何故・・?@@;

【記録グラフ】
ヒップホップアブス
5分
ヒップホップアブス(分) のグラフ
ツイスト
100回
ツイスト(回) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
tomytomy 2011/05/12 07:41
林マリコの小説でしたねー。30年くらい前の(笑)。

高校時代、チャライ内容の文化祭を存分に楽しんだら、
新聞の地元欄に「文化祭、伝統の○○高校、そしてルンルン××高校」って
批判されて先生が僕らに怒ったのを思い出しました。

女帝様がルンルン気分で、優しくしてくれますように。
 きこたん 2011/05/12 21:24
あ・・そうだったんねー♪林さんだったんだー(笑)
なんかブスの代名詞だった林さん・・
アグネスが子連れでお仕事行った時に痛烈な批判をした林さん・・
彼女もお子さん産んだんですよねー♪

なんでルンルンの文化祭がいけないのかな・・・?一番大切なのは
在校生が楽しく思い出に残る文化祭を作り上げることであって、決して
世間体や先生のものではないはずだよね!
かいけいぱぱ 2011/05/12 08:01
怒られてもこんなごちそうが毎日でてくるんだから、きこさん家のパパさんは
いいなぁ~
 きこたん 2011/05/12 21:26
昨日のお夕飯は焼き鳥以外全部手作りでしたよー♪
もう・・出来ラバ私も何も言いたくないですーー!!言わせないでおくんなせー!!
ってホント!言いたいけど
今日もめっちゃお行儀悪かった・・。。(〃_ _)σ∥ 
やすやっさん 2011/05/12 08:04
オシゴトから帰ってこの食事を作るんだよねぇ。
すげー。
美味しそう~
 きこたん 2011/05/12 21:27
だって・・ストレス解消がお料理なんだもーん♪(●^□^●)ハハ 
杏宏ママ 2011/05/12 08:09
昨日はから揚げかって帰ったら、おでんがあった・・・
から揚げは子供の朝ごはんになりましたわ~
 きこたん 2011/05/12 21:43
うちも今日は寒かったからー「おでん」にしたー♪(b'v`●) 
メタボおやじ 2011/05/12 08:14
お食事、いつもすごいです。
パパは贅沢もんです。
 きこたん 2011/05/12 21:44
それ・・ちっともありがたく思ってくれないから・・余計腹立つー!!!
不良になってやるぅー!!!(どうやって・・?笑)
花より団子 2011/05/12 08:34
いつもきこたん食堂美味しそうですよね。
旦那様。仕事していてこんなにご馳走作ってくれる人居ないですよ!

女帝様に負けずに今日も1日頑張って下さい(*^_^*)
 きこたん 2011/05/12 21:46
いや・・思いつくまま手もかけずってな感じなんですけどー(爆)
今日の女帝様・・またまたすこぶるご機嫌悪くって。。
すっげー疲れます・・・(o´_`o)ハァ・・・ 
rokurou 2011/05/12 10:12
>食事中のお行儀がすこぶる悪いのにも・・・
これ、問題です!気になりだすとキリがなくなる・・・
そう!視界から外すの一番ё_ё)
 きこたん 2011/05/12 21:47
本日も外そうと思いつつ・・背中を丸めて食事する旦那に
「ねーそれって犬食いって言うんだよー!!日本人なら左手ちゃんと使おうねー!」
と言ってしまった・・^^;
audrey 2011/05/12 10:49
相変わらずきれいな食卓ですね☆

昨日、ななちゃん、お散歩いったんだ、、、
しずかは、夜散歩はお休みしちゃいました(汗)
しずかは雨でも大丈夫でけど、見ていてかわいそうだから、、、

本当はどっちなんでしょうね?

今朝は大量のう○ちくん、排出!
(外派なので)


旦那さん、相変わらずですね☆
がんばれぇ~☆
 きこたん 2011/05/12 21:50
朝も旦那が行きましたが・・して夕方も・・
やはり今日も『雨だから・・』って5分で帰ってきたよ・・・?@@;

でも『ママ!!!見て!』って自分で買ったNANAのレインコート・・
それは一応着せて見せたいらしい・・アホちゃいまんがーパーでんねん!の世界(爆)
バービィーちゃん 2011/05/12 11:01
昨日の夕食は3人分なのねぇ~
仕事から帰って、風呂掃除をしながら、夕食の支度をすると
一時間はかかります(>_<")
焼き鳥って結構、値段が高くつくよねぇ・・・┐('~`;)┌
 きこたん 2011/05/12 21:53
いや・・4人分でしたが、私は飲みつまみ専門なんでー^^;
焼き鳥さー1710円だったけど、お財布に1705円しかなくってさー
「車に行って10円取ってきます!」って焼き鳥屋のおばちゃんに言ったら
『いーから!』って「じゃ5円を・・」って言ったら『逆に5円って超困るから!いーから!』って
言われて・・10円おまけしてもらったー♪
PONPY 2011/05/12 11:26
るんるんってなんか懐かしい響きですねー

あいかわらずダンナさんおもしろいね。
 きこたん 2011/05/12 21:54
面白いかーーーーーーーー???^^;:
超・・・・なんすけんどーーーーー!!(笑)
最近「るんるん♪」に飢えてるきこたんでーす。。(〃_ _)σ∥ 
syunfamily 2011/05/12 11:32
>旦那は視界から外すことにしました…(笑)イライラ排除宣告?です(* ̄ー ̄) 

いつもながら・・・旦那様は迫害されてるね(笑) 
 きこたん 2011/05/12 21:56
迫害されるのに・・理由があるからなのでっせーーーーーー!!!
ちゃんと家族を守る(扶養する)力があって
固定資産税も自分で払い・・ソコまでしてくれたらなーんも言いませんよ?
たとえ私が食い扶持稼ごうとも・・って、そんなレベルーーーー!!!うぎゃー!
三輪昌志 2011/05/12 11:53
うん・・・相変わらずのきこ家の姿ですね(爆)。
 きこたん 2011/05/12 22:00
普通・・ここまで家事してんのに(失業時に・・・)
『お願いだから早く働いてよ!』って言わないっしょー!!!
男友達S30年年代前半生まれ・・になんか言ったら「別れちゃえ!そんな男!」って
しかも妻を扶養家族にも入れられない夫って・・ありなの・・?@@;

こうして強靭なきこたんは、どんどん進化するのであった・・・・w
kyo-ka 2011/05/12 12:27
子どもには「靴を揃えなさい」って言うけど、ダンナには言いません。
またかよ。。。とムッとしつつ、揃えてあげます。
食事中のお行儀。これも子どもには言うけど、ダンナには言いません。
子どもの前で注意しちゃうと、父親の威厳がさらに損なわれる恐れが?(笑)
視界から外す。それが一番ですね~♪
ダンナの躾け。それは義母の役目だったはずだから~。
 きこたん 2011/05/12 22:04
旦那様が家族全ての生活の基盤を支えてくれてるご家庭なら
私も従うと思いますが・・・・^^;うちはそうじゃない・・・(爆)
いや・・それ以前に色んなマナー?はいい加減40過ぎた大人ならわかって同然ではないかと・・
義母はきこさん手綱しっかり握ってくださいねー!って(なんせ返品お断りっすから・・)
でも、言ってもなんもわかってくれなければ・・やはり視界から外す(つか消す!)のが
一番なんですーーーーーー!!!(。◣‿◢。)ニヤリッ 
みたお 2011/05/12 12:51
確かに働いて来て何かがされてないと
むかっ腹立つよね~・・・分かる!
でもまぁ・・・それも家族なのさ・・・ね^^
 きこたん 2011/05/12 22:07
昨夜「結婚までに彼女にいくら貢いだか・・」ってなTVやってて、旦那に
「100万以上使ったでしょー!:」って言ったら『それ以上使った!』てさ・・一年未満で・・(爆)

只今!そのツケがーーーーーーー!!!!
釣った魚に餌やらねーどころじゃないから!!!餌の500倍返しですかーー??みたいな・・?@@;
さのっちょ 2011/05/12 18:48
ちゃんと食べないと、作ったきこちゃんに、失礼だよね。。。
わかるわかる、その気持ち。。。

今日は、昨日よりちょこっと涼しい。。。
東京は、寒いのね。。
 きこたん 2011/05/12 22:10
今日はめっちゃ寒かったですよーwだから「おでん」は大正解でしたー♪
旦那は体を「く」の字にしてご飯食べてる・・しかも「犬食い!」
あんたの左手はなんのためにあるんだ!って・・正直そんなくっだらない事言いたかねっす(;;)
どんぐり27 2011/05/12 18:56
>『NANAが雨だから歩きたくないってさ~』と五分で戻る… 
それは頭に来るよね、、、私は雨でも傘さして散歩行く事あるよ、、、
おでんいいね!
 きこたん 2011/05/12 22:12
おでん・・美味しかったよー!!!でも流石に5月・・おでんの具は
スーパーには少なかったッス^^;

今日の散歩も5分で帰宅ー!!!もぅかける言葉もありゃーせんでーーー(/x_x)/ 
ほよほよ♪ 2011/05/12 19:27
旦那は視界から外す…
韓国ドラマを見ている時は視界から、はずすのに専念して
みています♪
どうして、あんなに愛し合ったのに?(記憶にありませんが)こうなっちゃうのかしらね。
 きこたん 2011/05/12 22:14
あれ!あれっていつからだっけ・・・???メリさん・・・?^^;
もううちらには「グンソク君」しかねーずら!!!(爆笑!)
kiraちゃん・・愛し合った時期あっただけいいじゃん!!(。-ω-。)ノ☆・゚:*:゚ 
com 2011/05/12 19:51
やきとりもいいけど・・・

おでんもいい。

女帝さまはるすがいい~
 きこたん 2011/05/12 22:16
うまい!comちゃん(爆)

本日も女帝様は・・何が彼女をそうさせるのか・・・・?
見ていてこっちがかわいそうになる位キレてましたねー^^;

今日のおでんは昆布がスーパーに見付からなくって、ちょっと残念でありやしたーw
うみのおとこ 2011/05/12 22:15
すごいねー、豪華な食卓ですねー
我が家は誕生日でもここまでの食事は出てこないですから
女帝さんの相手がんばってねー
 きこたん 2011/05/12 22:20
買ってきたのは「焼き鳥」だけだよー!!!
あとはうちにあるもので作りました♪

女帝様の相手・・・?@@;いやぁーーーーーーーー!!!!!したくない!
つか、普通に私はお仕事をしてお給料を頂ければいいのですが・・何故??こんなん
仕事以外でキョーレツなイジメに合わなきゃいけないのかと思うと・・なんか泣けてきちゃったじゃん!

うーん!うみちゃんのせいだーーーーーーーーー!!・゚゚・(/□\*)・゚゚・わ~ん 

でも、普段はうちでも泣けないから・・ココで泣ければ私も幸せだっちゅことだねー(・_;)ポロリ 
lalalarun 2011/05/12 22:38
懐かしいなルンルン♪

私も最近、異動になって残業手当でないからとまっすぐ帰ってくる相方にイライラ気味。
そのうち、首に追いこまれないか心配ー(周りは残業してて一人だけ帰ってきてる様子なの)

前見たいな駄目亭主に戻らないことを祈るのみで・・・
 きこたん 2011/05/12 22:53
なんだか心配だよねー^^;
私も何回も転職重ねた旦那が・・今は給料安くても自分がやりたい仕事についてて
楽しいって言ってくれてるだけいいかなー?って
(でもだから私が働かなくてはなんねーだが・・・w)

とりあえず仕事に行ってくれるだけで安心って・・そんなレベルで幸せ感じてていいのなー?
って自問自答だけど・・(爆)
結局自分で満額年金払って安泰な老後を目指すしかないや・・・c⌒っ,,-_-)φ 
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