送別会【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月04日（火）

送別会
< 筋肉痛 　｜　雨 >
今日は１０月から部署が代わるので、送別会をしてくれる。

【記録グラフ】
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
12時
自作 自作弁当（1人前） 700 kcal
19時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
ハイボール（2人前） 300 kcal
20時
味噌煮込み（1人前） 490 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  2252 kcal
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