no title【アクマさんの健康管理カラダカラノート】
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【記録グラフ】
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スクワット
20回
腹筋
40回
ウォーキング
60分
カロリー比較
食事の記録
2662kcal
【食事の記録】
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パン
(1人前)
172
kcal
ヤクルト ヤクルト
(1人前)
50
kcal
サラダ
(0.8人前)
115
kcal
味噌汁
(2人前)
180
kcal
カレー
(1人前)
367
kcal
旭食品 焼き肉
(1人前)
228
kcal
ごはん 小
(1人前)
151
kcal
鮭おにぎり
(1人前)
275
kcal
サークルK サンクス 焼き芋
(3人前)
246
kcal
株式会社サンエス チョコレートパン
(1人前)
320
kcal
クリームパン
(1人前)
229
kcal
パン屋さん ツナパン
(1人前)
280
kcal
グリコ りんごジュース
(1人前)
50
kcal
2662
kcal
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