帰って来ました（＾ｖ＾）【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月17日（月）

帰って来ました（＾ｖ＾）
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帰って来ました（＾ｖ＾） 画像1
【写真】3日目の朝食風景。
　　　　込み合うと、入り口で順番待ちになるほど盛況です('A`)
　　　　3連休なので、子供連れの家族が目立ちました。　


朝食を済ませ、散策してから、９時半頃にチェックアウトしましたが、
夜中に雨が降っていたようで、テラスなど濡れていました。

気温は大阪よりも10度位低く、日中で22度位です。夜は寒く、毛布を更に掛けて寝たほどです。

旅行の間、ココアをペットハウスに預けていましたので、帰りに迎えに寄りました。
綺麗にカットも済ませていました（＾ｖ＾）

帰宅後、○ムロン計測器に乗りましたが、何時もの早朝で無いので正確では無いでしょうね((+_+))
また、バイキング食事など過食でかなり、体重がアップしています(＠_＠;)

【デビスカップ】残念な結果でしたね（*^_^*）
　　　　　　　　2日目のダブルスを落としたので、心配していました。
　　　　　　　　3日目は背水の陣で、1試合目は故障で出ていなかった錦織君がフルセットで、
　　　　　　　　勝ちましたが、最後の添田豪が負けてしまいました。お疲れ様でした('A`)
　　　　　　　　
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-12
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		アルコール
2.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
4693歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1461kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
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